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晨间日记20230603(周六)

晨间日记20230603(周六)

作者: 果果的小肥羊 | 来源:发表于2023-06-02 08:45 被阅读0次

    💎要想拥有一个充实的人生只有两种选择,一是做自己喜欢的工作,而是让自己喜欢上工作。——稻盛和夫
    ⏳八大关注日检视
    🏠家庭:**
    ①共读:果果读《智慧背囊1》,第3天。
    ②奥数:果果讲解和差倍题,第41天。(未完成)
    ③睡前悄悄话:亲子互说悄悄话,第42天。
    🔱事业:
    ①工作:周报编制,电话沟通。
    ②利他:亲子卡、计划清单、简书日更分享。
    ③理财:家庭保险、股权资产等配置、持有。
    🧘健康:
    ①睡眠:早睡21:55,早起5:01。
    ②饮食:红绿灯规则、四分盘、八分饱。
    ③运动:跑步10公里。
    ④冥想:睡前“咖啡冥想”。
    💰财富:
    ①物质:主动,被动收入尚稳定。
    ②精神:更早1082天,计划清单1229天,简书日更84天,KEEP运动累计931天,亲子教练践行112天。
    📝学习:
    ①听书:曾仕强讲《道德经》56-65讲。
    ②一建市政:桥梁14-15/39讲。
    ③心理咨询:第13-14讲。
    ⏰效能:
    一事专注新表格使用37/100次。
    🏝️休闲:
    无。
    🌈社交:
    联轮值组长、喜党,提醒小组会准备。
    🧬每日一价值:
    协助宝玲完成石墨文档会议纪要准备。
    ❤️感恩:
    感恩宇宙万物,感恩国家安定,感恩祖辈恩泽,感恩生命中所有的遇见。
    🌻小确幸:
    亲子共读已走上正确的路线,孩子读比我们读要更加有效果,他会更加有参与感。
    💪不足与改进:
    有闲聊的场景时,主动避开,寻找合适自己学习成长的环境。
    🎯六月青蛙:
    1、一建市政:
    ①方证精讲29讲过一遍(李四德精讲准备,也过一遍)。
    ②同步教材过一遍。
    ③每日跟踪群背诵。
    2、心理咨询师:
    ①心理基础120讲,每日早饭1讲,午餐1讲,晚餐1讲(同步完成习题)。
    3、运动:
    ①月跑量100公里。
    ②月靠墙静蹲50次。
    🎯今日青蛙:
    1、一建:市政精讲2讲、群背诵复习。
    2、心理:心理基础课2讲。
    3、工作:周报编制。
    4、运动:静蹲2组。

    我的生命之树
    爱自己,是终身浪漫的开始

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