我们要科学的谈论情绪,就绕不开达尔文的著作。达尔文在创立了进化论的同时,还给心理学领域留下了一笔巨大的财富,就是他在1872年出版的一本书,那本书的主要价值在于确定了情绪是进化的结果。

从进化的角度看,所有机体都展现出了天生的、原始的、有助于生存的情绪机制,这种机制的两极分别是趋近和回避。
在情绪上,趋近对应着愉悦,回避对应着痛苦。比如获得食物和性关系显然就是趋利,它们能带来生存和繁衍,也就相应地能让机体产生快乐和满足。相反,让机体恐惧的捕食者或是其他危险的情况就会使机体痛苦,从而回避。
通常,我们会把情绪分为消极的和积极的两种,消极的是坏情绪,积极的是好情绪。消极情绪包括很多种,愤怒、内疚、羞愧、懊悔,这些都暗示我们要抵御某种事物。积极情绪包括快乐、欢笑,它们暗示着我们倾向于渴望拥抱某种事物。
但是从进化的角度来看,这并不是好与坏的差别,而是趋近与回避的差别。
网友评论