中医阳气

中医认为，人体阳气主要有三大作用：
一是生化作用，人体靠阳气生化气血、精血津液；
二是宣化作用，人体的气血、津液主要精微要靠阳气输送、散布；
三是卫外作用，阳气有防御和卫外作用，即抵御疾病。

阳气是如何被损耗的 阳气既然这么重要，大家一定很想知道，身体内的阳气有怎样的脾性？又是怎样被损耗掉的？

专家表示，阳气有升降出入的规律，春天阳气开始生发，夏天生发至极限，秋天开始收敛，到了冬天则潜藏起来。
若以一天来算，白天相当春夏，夜晚相当秋冬。
也就是说，每天早上当我们醒来睁开眼睛时，体内阳气开始生发。到了中午，阳气生发到极限，然后渐渐衰退。
傍晚时阳气入阴，到了夜晚则潜藏起来。
阳气入阴，人就准备睡觉了。
人的生物钟实际上就是根据阳气规律来运转的。
越到高层，越能接触到良好的中医资源

中医属于传统医学，它的理论不能用现代西医的理论来解释，但几千年来的临床实践证明中医确实有治病救人的作用。
中医蕴含了中国古典哲学阴阳五行的思想，这也不是现代科学能解释的。
中医是中国哲学和传统医学的结合，超越了现代医学的概念，但不能用伪科学来贬低它。