D18《青年礼仪教程》张文菲编著
这是一本关于礼仪的综合书。读完之后，真是心中豁然开朗。不仅理解了一些理论和知识，并且也找到了一些可以去实践运用的好礼仪。
在先秦时期，礼和仪的是不同的，礼，是治国理政的打法，仪是一种礼节，仪式，仪文。现在，礼仪已经不可区分，体现了人们的高尚道德情操，文明素养，自由平等和相互尊重。我更赞同先秦的区分，先礼后仪，仪体现了礼。
不论站立行走，都有礼仪。而知道了礼仪，就树立起正确而文明的行为规范和良好习惯，从而获得一种内在的力量。比如站立之时，脚跟并拢，脚尖分开30度到45度。也可以一脚前一脚后，长时间站立，可以变换姿势。语言的内容5%和声调28%以及身体语言57%能够让我们知道并注意，从而做到身体力行。比如说，应用在商业谈判时，则可以保持适宜的距离，双手递名片，接受对方的名片则要双手接过来，并且认真注视，复述。同时谈判最有效的时间是半小时。
同时，可以应用到生活当中的是，化妆和着装。化妆的礼仪是适度，并且离开一米以外来看自己的妆容。同时，注意，用餐的时候要注意不可补妆以及使用牙签，同时注意到用餐礼仪。如果和商业伙伴一起，则要注意到如何去引领，站在客户的左手边手指并拢，帮忙打开门。
商务接洽的电话或者洽谈，要注意尊重对方习惯，以及不卑不亢，遵守时间并且呢承诺就做到，不在市场需求是谈判，无论买方还是卖方市场。
还有一点，男女社交礼仪，作为女性，要保护好自己，做到语言和行为矜持自重。婚姻当中，注重夫妻相处的礼仪：温暖，微笑，体谅，不争不吵，互相独立又能共同成长！
无论工作和生活，知书达礼，兰心蕙质，做个有数的人！
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