本篇文章仅以提醒自己为目的,最近又开始晚睡啦!其实晚睡有时候就像一种要坚持做的仪式一样,你也许没有什么事情想做,但是就是不想睡觉,你就要挺到那个时间点,你就要和好身体对抗,不到那个时间点不罢休。
然而晚睡会让第二天的自己精力不充沛,头脑恍惚,长期来看还会影响身体健康。
从今天开始要早睡早起啦!一定坚持住
本篇文章仅以提醒自己为目的,最近又开始晚睡啦!其实晚睡有时候就像一种要坚持做的仪式一样,你也许没有什么事情想做,但...
早睡早起。昨晚早睡了很好。 车上还是干不了别的,睡吧
双十一秒杀,没挨到凌晨,睡着了!还是早睡早起吧。
今天上班闲了一天,嗯。 晚上下班儿,玩儿了一会儿游戏。 11点多了,还挺累的。 睡了, 安。
工作使人状态好,身体好。特别有感触,因为今天出门工作啦。 晚上和老公聊了一个多小时的天,虽然白天还在斗,但是我们都...
现在又到了晚上的十一点。 连续四天没有做到早睡了,感觉很困。 晚上做事的效率其实不高,而且还会感觉到疲惫。 今天努...
1.早睡早起 到了大学不要以为早睡早起很简单,毕竟手机对我们的诱惑还是很大的,“我打完这局游戏再睡吧”,其...
今日无事 早睡早起吧
坚持早睡早起吧,晚安
备战考研,好好复习,早睡早起,加油吧!
本文标题:还是早睡早起吧
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