亲密关系2

亲密关系2

1.最初你被某人吸引，通常是由于情绪上的需求。

2.这些需求大都源自孩提时代未被满足的需要，幼儿的两大主要需求是归属感和确认自己的重要性。

3.幼时的需求便是构筑梦中情人蓝图的骨架，你相信这个梦中情人会满足你所有的需求，尤其是想当特别的人的需求，随着年龄增长，梦中情人的蓝图变得越来越复杂，你的期望也越来越高。

4.你会以梦中情人所拥有的特质作为寻觅伴侣的准则，在潜意识中，你会把准情人和梦中情人相比，选出和梦中情人最相似的，作为你追求的目标。

5.接着，你便藉由明说或暗示的期望与要求，着手将选中的人改造成你的理想情人，你相信，只要伴侣能变得和你的梦中情人一样，你就能得到渴望许久的爱，你不断地向情人提出要求，心想如果他真的爱我，就一定会顺从。

6.你终究会发现，需求并不能完全得到满足，婴儿感到失望甚至愤恨，如果你感到愤恨，这就代表月晕现象的第一阶段已经结束了，你进入了亲密关系的第二阶段幻灭。

7.想要度过安全度过月晕现象阶段，你就要学习放手和接受。如果你能不把自己的需求强加在伴侣身上，你就能在自己内心找到你真正需要的事物，摆脱了需求的束缚，你就能感受到纯粹的爱，然后你能和情人分享的事情就更多了。另外，学着接纳你的伴侣，但不是滥用忍耐力，也能让你学习到接纳本来的自我，而不再认为你需要些什么，来让自己变得完整，学会放手和接纳之后，你一定会明白，你原本就是一个完整的个体，所需要的一切都存在于你心中。