難捨難分

難捨難分

最近，六岁的闺女晚上很闹腾。好不容易哄着了，半夜又醒了，十二点四十，两点，四点……作为爹妈，我们很崩溃。男人说，张医生，你给诊断一下，什么情况？我吼道，滚，有多远滚多远！半夜都是我起来，陪着，哄着，安抚着，无论闺女怎么腻歪，大半都是我在陪。她爹基本就是发泄一顿，无用，然后，回屋呼呼大睡。

闺女差不多从两岁开始，就离开婴儿床，搬到自己的房间睡了。给她买了上下铺的亲子床，她很喜欢，兴奋地来回爬台阶。开始几天，浑然不觉，这就是拉开了与父母分离，独立的序幕了。她从小个子大，婴儿床满足不了她半夜四面踢腾翻滚的需要，总是听到DuangDuang的撞击声，即便打开了床尾的隔板伸展出去，也不够。

然后，过了新鲜劲儿，她才开始慢慢意识到，要回到和爹妈一个屋，成了mission impossible。于是，开始了艰难的拉锯战，持续数年。我本来就睡觉很轻，后面几年，几乎天天晚上重复的就是，她叫妈妈我跑过去，然后再叫再跑。一夜数次。

我也问自己为什么非要坚持呢？很多家庭很多妈妈选择一直陪着孩子睡，哪怕把爸爸挤出去，也会跟孩子一起睡，不用半夜折腾奔波，不用撕心裂肺，大家都省事。

我还是选择了，分开睡。即便夜里很辛苦，有时烦躁，气恼，还是坚持下来了。孩子逐渐适应，也会跟小伙伴炫耀，我很小就能自己睡了！相对于其它孩子，她确实表现出更独立，也很依恋我们，很能表达自己的需求与感受，也会插着腰跟我们据理力争。

我想，之前的艰辛还是值得的。分离总是难以避免，迟早要去面对。我们恐惧，不舍，却也能感受到每个个体寻求独立自主的本能，生生不息。只要不去掩盖，控制，回避，否认，跟孩子之间总能找到合适的方式。在自恋和独立之间获得平衡。

于是昨晚，跟闺女一起，读了这个绘本，关于如何面对我们所害怕的分离焦虑，也许，可以试试这招，在分离中感受“童真与诗意的相遇”。

難捨難分

《魔法亲亲》形象描述了分离焦虑。据说作者四岁女儿入幼儿园时经历了极大的分离焦虑，倍感苦恼。于是有了这本书。

小浣熊不愿去上学，他不想离开妈妈去陌生环境，妈妈保证他，一定会喜欢新学校，并告诉他一个秘密。這樣，他就不会再孤独害怕了.....

可是，浣熊奇奇站在森林边哭泣，“我不想上学，想和你留在家里，跟我的朋友玩游戏，玩我的玩具，看我的书荡我的秋千。可以让我留在家里吗？

妈妈抱着奇奇，用鼻尖碰碰耳朵，告诉他，有时，我们都必须做些自己不想做的事。妈妈的声音很温柔，奇奇擦干眼泪好奇地看着妈妈。“这里有个非常古老的秘密，外婆告诉妈妈，妈妈再告诉我的，那叫做‘魔法亲亲’。

妈妈把他的小小手指全部摊开，身体微微向前倾在手掌心亲了下。奇奇觉得，妈妈的亲亲从掌心很快冲上手臂钻进心里。就连毛茸茸黑脸颊也感到一种特别的温暖。

“从现在开始，你觉得孤单和需要家人关爱时，只要把手贴在脸颊上，心里想着‘妈妈爱我妈妈爱我’，这亲亲就会跳到你脸上，让你觉得温暖舒服。"妈妈拉着奇奇的手，把那个亲亲小心包起来。 “千万别搞丢喔，不过别担心，你张开手洗食物时，我保证，那个亲亲会一直黏在你手上。”

奇奇好喜欢他的“魔法亲亲”。现在，他知道不管自己去哪，妈妈的愛都和自己在一起。奇奇拉着妈妈的手，把那些又大又熟悉的手指全部摊开。微微前倾，在妈妈掌心亲了一下。

“现在，你也有魔法亲亲了。再见，我爱你。他转过身蹦蹦跳跳离开了。妈妈看着奇奇跳过树枝进入学校，把左手贴在脸颊上，忍不住露出微笑。温暖亲亲化作特别的话语充满心中，仿佛在说，“奇奇爱你，奇奇爱你。”

難捨難分

一個關於分離的故事。孩子要上學，不肯離家，不肯離開媽媽。這個場景我們都很熟悉，曾經自己小時候是這樣，為人母了，又見到自己的孩子也是如此。哭鬧訓斥，甚至打罵，都是常見的戲碼。孩子傷心恐懼，孤單無助，大人也被捲入分離的焦躁不安，難以心平氣和地面對。

從子宮呱呱落地，剪了臍帶，我們經歷第一次分離。然後從香甜的母乳到奶瓶，我們面臨第二次分離。然後，會坐起來會爬了會站了會走了，我們不斷經歷著與媽媽的各種分離。一面是被外界的神奇所吸引，另一面是不斷回頭跟媽媽難捨難分。

浣熊媽媽看來是位足夠好的媽媽，她溫和耐心，與孩子一起平和面對分離，不急不躁。她懂得孩子的情緒和感受，她耐心安撫著，勸說著。孩子的恐慌焦慮被言說表達，也被逐漸代謝。她讓孩子知道，我們不得不面對這個過程，有時不得不去做些自己不喜歡的事情。同時，我們也會從陌生到熟悉逐漸適應。

更重要的是，她給了孩子那個神奇的親親，把媽媽的關愛呵護印在孩子手上也藏在孩子心裡，讓孩子感覺安全踏實。這樣的母愛已化成一種象征，內化在孩子心裡，隨時都會陪著他。

這樣的內在陪伴，是之前養育關係不斷積累的結果。平時的親子互動關係中，媽媽足夠的情感關注，鼓勵肯定，尊重孩子的獨立自主需求，都會讓孩子在面臨分離時更加堅強。相反，如果平時親子關係疏離，孩子缺乏內在的安全感，也會更難面對分離，無力獨自走向外界。

還有，如果媽媽自己缺乏獨立性，不肯放手讓孩子獨立，自己害怕分離，也會讓孩子與媽媽難捨難分。

孩子留戀自己的傢，自己的玩具，自己的媽媽本來很自然，也是很真實的反應。是否有勇氣走出去結交新朋友，開始新生活，是個考驗，驗證著之前的家庭養育方式是否得當，是否保護了孩子向外探索的興趣與好奇心。孩子也在通過分離焦慮，考驗著父母的承受力，看看他們是否真的可以支持自己，可以陪伴和鼓勵自己走向外界。

父母的開放態度，坦率堅定，會讓孩子也覺得自信。嚮往外界獨立自主，本來就是每個個體先天的發展需求，只是會在成長過程中被層層阻隔，被溺愛被忽略，或者被捆綁束縛，被抑制被扭曲。

所以，孩子如何重新發現獨立自主的意願，結束啃老的生活，結束與父母的糾纏捆綁；父母如何肯放手，不再束縛孩子，轉而找到自己生活的價值，是個課題。只有媽媽開放，孩子才有更多的空間展現自己的勇氣和力量，開開心心走出去，尋找屬於自己的那條路。

媽媽的祝福關切，目送孩子轉身離開，才是真愛。很多關係是為了在一起，而父母和孩子之間包含了不断分离，在独立和依恋之间找到合适的位置，孩子才有能力獨自前行。

大樹下，森林裡，孩子因為媽媽的溫情而懂得了回報，把那個親親也印在媽媽手心，印在媽媽心裡。母子互相溫暖，感受愛，表達愛，付出愛，也接受愛。

如此循環往復。

昨晚，闺女睡得不错。梦中叫了几声妈妈，带着妈妈的气息和魔法亲吻，也给了妈妈同样的拥抱亲亲。

冬雪残留。大地苍茫。浮云变幻。

我們每個人，也都願在自己的天地展翅高飛，無拘無束，自由自在。

難捨難分