根据习惯，我一般很少会做月度的总结和下个月的计划。但是今年的七月真的有点不一样，所以想了想，还是决定从床上爬起来，做个记录。
——总结——
一、由衷地喜欢运动
个人觉得这真的是一件非常了不起的事。我们都知道运动可以刺激大脑分泌多巴胺，所以不少人会在心情不好的时候选择去运动。但是“你知道这件事对你有益，所以你去做”，和“你非常热爱这件事，所以你去做”真的是两个完全不同的概念。由衷地喜欢一件事，它就会成为你生活的一部分，是自然而然会发生的事，根本用不上类似“坚持”、“忍住”之类的描述。就像一个星期整理一下小阳台的花花草草就是我由衷喜欢的事，所以这件事如无意外每周风雨无阻定会发生。而从前我都是要拉着小伙伴一起去健身房的，因为需要有人陪着监督运动；但是现在完全不用，运动（瑜伽）已经成为我生活的一部分了，是0负担没有肩负任务要去完成的感觉，就非常棒！
二、开始了记账
我在《大家是不是都懂得理财？》中提到过我开始记账了。作为一个工作已经N多年的中年少妇来说，到现在手头上的存款依旧少得可怜（用粤语来表述就是：得鸡碎咁多），真的是非常说不过去。为了脱离“单纯无脑加贫穷的社会人”的行列，我在六月底的时候开始学着记账。真的是不记不知道，一记吓一跳，原来我大部分的钱都花在了餐饮上！而且都是多笔小数目累计成了大数目（用粤语来表述就是：少数怕长记）！所以在理财这一块，第一步我觉得我要学会管住嘴了！接下来就是在大路大神和朋友的帮助下学着玩点基金，这是我八月份的目标！毕竟我朋友之前让我开个基金账户然后教我玩，结果身患拖延症的我一拖就是大半年，账户都还没开起来，直接把友人气疯！
三、进入七月一班
我是什么时候进驻简书的，甚至@Leo的防丢绳是什么时候把我拉进七月一班这个集体的，说实话我真的不是很记得了。不过这段时间我确实非常开心，因为大家真的很暖！比如有时候我在群里吐槽一些工作小事，大家会安慰我；又比如我在小岛上面发了文，大家会回应我；再比如，有时候有些小伙伴有些问题觉得我可以帮助他们解惑， 他们会主动联系我——因为被需要也是情感需求的一种对吧，所以真的会感觉非常开心。也就是冲着这份开心，所以本来除了QQ音乐，从来没有买过任何会员的我，今天充值了简书的会员，哈哈！可能我想要脱离“单纯无脑加贫穷的社会人”的行列真的很难，因为其实我从头到尾都没有搞清楚过简书的创收规则，纯粹就是来这码字，现在也是感情用事地去充这个会员，不过没有关系，我觉得值得！
从班班@七月的岛那里偷来的班级“大合照”
纪念一下人生中第二个会员
——计划——
为了避免自己又把重要的事情忘记了，或者拖延症又犯了，最后还是做个list吧！八月份要做的事，让我一件一件来，慢慢解决掉，欢迎大家监督~
1. 打完疫苗第二针
2. 开通基金账户
3. 开始考证学习
4. 健身&读书打卡尽量不要间断
5. 有空多点更新简书&朗读录音
6. 每天每天照顾好自己的心理&身体，月底去做个咨询+体检
我们每个人都说要爱自己，但是真正爱自己究竟是什么样子的，我估计没几个人能想得明白、说得清楚&做得到位。这个命题如果不知道该如何下手的话老规矩：从小事做起。小到一日三餐，小到劳逸安排，小到整理居家卫生，小到关心自己的脾气等等，找到最适合自己的、最让自己舒服的方式去做好这些事情，改变就从这些小事里面开始。
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