#归零活法正念实修20220603 早课

外面的一切都是我内心的照见。

我是充满喜悦的，我身边的人是喜悦富足的。我是抱怨的，我看到身边的人也是是抱怨的。我是狭隘的，我看到别人也是斤斤计较的。

我是傲慢的，我看到别人也是傲慢的。

我是一切的根源。

没有谁知道明天是否会到来，我决定此刻做一个喜悦富足的人。我只想好的，做好的，说好的。