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Day5+1组|212号|零菲零+《学习力》

Day5+1组|212号|零菲零+《学习力》

作者: 零菲零 | 来源:发表于2019-08-23 22:12 被阅读1次

    《学习力》这本书的第七章是关于自我管理的,有讲到身份的平衡和 融合问题。

    【旧知】

    生活中总有让我们感到两难的事情,要上班就没时间带好孩子,要全职带好孩子就没法出去工作赚钱。因为要带孩子做家务,所以没时间健身和学习。因为工作忙,所以顾不上家庭。做好两头兼顾真的太难了。工作学习生活怎么能全部平衡?

    【新知】

    作者Angie每天要跑步、要专注学习、要写作、要带孩子,并且每个身份之间都能达到平衡。人与人之间最大的差别就是思维模式,她能将陪伴者学习者和休闲者三者融合。比如带孩子,可以和宝宝一起去户外运动,也可以培养宝宝的专注力,约定分开做各自的事情,陪伴宝宝睡觉的时候,可以听音频学习。调整自己的心态和状态。把育儿当成一件充满乐趣的事情,而不是负担。

    因为从来都是不生活为难了你,而是你是否有花更多的心思去对待它。

    【行动计划】

    1、遇到困难,用积极的心态去解决。而不是抱怨。

    2、从现在开始培养可以选择自由工作地点和时间的副业,比如写作。

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