美文网首页
2020年5月5日晨间日记

2020年5月5日晨间日记

作者: 余光辉15702911690 | 来源:发表于2020-05-05 06:07 被阅读0次

今天是2020年5月5日

起床:5:00

就寝:21:00

天气:多云,14℃~33℃

心情:不错。昨晚终于迈出了自己养成阅读习惯  的第一步,阅读了《局里夫人传》的前33页,就是第一部分的前三章。

纪念日:自律早起已一月,坚持学习习惯,已经 半年,继续加油!


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.简书日更文章一篇

2.完成了工作任务

3.阅读1小时:《居里夫人传》 第一部分的前两前两章。

改进:融洽人际关系,这样做有双赢的作用,第一它能使你心情愉悦,第二也使他人感到愉快!

习惯养成:养成阅读的习惯,跨出了第一步

周目标·完成进度

1.工作指标达到上级的每项指标要求,比如出勤      率,准时率,完成率,客户的满意度等。

2.每天做一点,稍微加点难度的事情。这样做符合刻意练习的原则,能训练自己的大脑,处于工作状态,使脑肌肉不断得到训练,从而更加完善和发达。

3.将落下的课程全部补齐,并将之前学过的重新复习一遍,每天学习复习1到2个章节。



学习·信息·阅读

1.课程的新内容,运用KWHL的原则,找出自己不会的部分不断进行刻意练习,加进自己的工作记忆,并能运用自己所学进行模式和拓展,就是平常说的举一反三。

2.每天早上听财经新闻和央视新闻

3.每天下班之后,首先进行一个小时的阅读,阅读完之后,拿开书籍进行大约15分钟到20分钟的复述。



健康·饮食·锻炼

1.每天学习中医方面的知识:早观舌相晨察便 发    现问题早处理。

2.保持晚餐吃一个苹果的好习惯

3.午餐后不能立马坐下,要来回走动,约10~20    分钟。



人际·家人·朋友

1.与同事有空聊天。

2.给母亲,妻子,女儿,打电话联系。

3.与朋友有空聊聊



工作·思考

1.做自己想做的事情

2.向优秀的轻资产创业者,甚至零资产创业者学    习 。



最美好的三件事

1.工作状不错

2.女儿学习努力

3.学习有进步,好习惯在坚持

思考·创意·未来

1.思考:为一栋写字楼提供餐饮的可能性与执行步骤。

2.创意:用讯飞语记和inote进行学习,实现了无纸化笔记,  讯飞语记有朗读功能,随时进行刻意练习,学习一周的课程,仅需要一天时间, 效率是原来的3到4倍!

3.未来:2021计划实施自己生钱资产购买计划。


相关文章

  • Dec·每日复盘·Day23

    ❤️【晨间计划 | 朝夕打卡】 ❤️【晨间计划 | 得到音频】 ❤️【晨间计划 | 晨间日记➕复盘】 ✌晨间日记趴...

  • 2组红出精彩组51号清风徐来第四节课作业

    晨间日记 一,什么是晨间日记? 左腾:晨间日记得奇迹 二,腾哥写晨间日记的历程 三,很多人不能坚持写晨间日记的原因...

  • 读书笔记  晨间日记

    20171126读晨间日记2页 作者发现成功人士都有写晨间日记的习惯。写晨间日记可以实现梦想。 写晨间日记的5个好...

  • 开始晨间日记的体会

    开始晨间日记五天了,今天看完了晨间日记的出处——《晨间日记的奇迹》,说点体会吧。 早就知道晨间日记了,公司之前的总...

  • 《晨间日记的奇迹》读后感2----30A武尧亮 2018.6.1

    首先, 什么是“晨间日记”。“晨间日记”是写给自己日记,“晨间日记”能够教我们从过去的经验中,记取教训和获得...

  • 坚持一个月孩子晨间日记

    我自己晨间日记很多天了,我把我坚持了370天的晨间日记分享给孩子,孩子也照着写晨间日记,开始晨间日记不是很会...

  • 晨间日记

    晨间日记 【晨间日记】20181116 【与光同步】 2018.11.16(星期五) 晨间检视 石柱, 天气: 阴...

  • J8十80十陈建伟

    晨间日记读后奇迹,读后感 通过这20天的读晨间日记的奇迹的学习,让我明白晨间日记的重要性,写晨间日记不但可...

  • 关于晨间日记

    晨间日记老师分享 3-5分钟写晨间日记是非常好的。 长期写成晨间日记 昨天收尾,今天安排。 晨间日记建议根据自己的...

  • 我是如何养成写晨间日记的习惯?

    晨间日记可以让我在花钱的时候趋于理性;晨间日记让我的一天的有计划;晨间日记让我了解到自己的内心,晨间日记让...

网友评论

      本文标题:2020年5月5日晨间日记

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ivrpghtx.html