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日子的旅行第15天:你展开一天的方式就是你一生的方式

日子的旅行第15天:你展开一天的方式就是你一生的方式

作者: 释然心理 | 来源:发表于2019-02-13 21:34 被阅读3次

主题2019.2.13 农历正月初九 最高气温零下5度 星期三

心理学大师荣格说:潜意识正操控你的人生,你却管它叫命。

日子的旅行第15天:你展开一天的方式就是你一生的方式

清晨醒来的一瞬间,正是我们从最深的潜意识回到意识的关健时刻。

那么你早上醒来的第一个念头、说出的第一句话是平静、喜悦、开心的还是疲惫的、沮丧的、抱怨的?

身心灵导师露易斯海说:早上醒来第一个小时如何度过,将决定你这一天剩下的时间里会有什么样的经历。

她说;如果你用很糟方式展开新的 一天,你绝不会拥有美好的一天。

我的体验的确如此。

今天清晨醒来的一瞬间就很开心,因为今天将会是我春节以来最放松的一天。

昨晚和爱确定今天他陪我一起去玩冰滑, 这将是独属于的时间,想想都兴奋不己。

所以清晨整理房间,做早饭,耐心等待慢慢的他,从清晨六点我起床,一直等到中午十分。

这期间,我的内心不断窜火。看着时间一点点的从清晨到正午,可那个“慢郎中”依然不急不慢的仿佛时间是静止的。

我开始在内心不断的转念,感谢他能昨晚那么痛快的答应我的需求,同时,我知道他任何事都需要感觉到了才会有行动的“慢感觉”型人格,同意他,接受他。

我的心渐渐平静下来。

终于,“慢郎中”一步三摇的下楼,到了楼下突然来了句“你为什么不和你那些玩户外的朋友去呢?”

我知道他的弦外之意:不情不愿陪我出去玩,哪怕是昨晚决定的。

我再次转念:开车那么远,换了谁都不愿意,他的正常属于正常反映,于他而言就更正常了。

其实有关这个部分我是有自己应该做的功课的:被亏欠感,资格感不够。

童年的这个创伤点,总会跑出来透过他人的语言行为刺痛我,让我一再受伤。

好在今天清晨的开头,让我一直坚信今天是我放松又快乐的一天。

日子的旅行第15天:你展开一天的方式就是你一生的方式

我们一直开车到东陵公园,玩了长长的冰滑梯,我们两人仿佛拾回了童年的快乐,久违的快乐。

回家的路上转道

去花卉市场买到了许久以来喜欢又惦记的花,幸运的是,因为那个大的批发市场过些日子就要拆迁,我买到心仪己久的花只用了平时一半的钱,很满足。

开心之余我也在想,今天发生的几段插曲,如果是几年前,或许我们会吵一架,或许我很难过,或许今天的一切快乐都不会发生。

今天只是因为清晨的一念,坚定的相信,完全的顺遂,一切便顺着我的需求来到我的感觉里。

一天如此,一年如此,一生便会如此。

感恩生命里的发生,一切都为我如愿而来。

2019.2.13晚21.16分

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