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价值大楼练习四•盘点负债表

价值大楼练习四•盘点负债表

作者: 明一Amy | 来源:发表于2019-12-11 09:18 被阅读0次

    对应下面那张图,

    目前大家在什么进程中呢?(1-100%)️

    面对自己的负债️

    激活灵魂原始资产️

    重建价值大楼

    盘点:面对负债  (我:40%)

    一、盘点负债根源:


    1、不认或低估自己已经做出来的价值

    •以自己是否直接赚到钱为评价标准

    •以对方是否满意,是否认可我的价值为评判标准

    •自己情绪状态不好的时候,被情绪带走,没法去感知对方的需求,提方案,结果是推开关系推开事情,不能创造价值,反而是毁了关系,毁了事情

    2.停止负债源头

    •清理自己的负面情绪,时刻监管自己的情绪状态,为情绪的破坏力叫停

    •客观看事情,学会累积事情的过程,停止想一做就能马上出结果,不给自己练手的时间,把自己搞歇菜。

    •从失败的事情中总结、提炼出自己的价值

    •客观评估自己的价值,在已经做到的事情里提取价值,认领自己已经做到的价值

    •删除负面信念,操作三位一体

    二、激活灵魂原始资产(30%)


    •找到灵魂主张价值(理解,和平,力量、自由)

    在生活中用价值主张去引导每件事情,在每件小事中都发挥灵魂价值主张

    •修复阴性阳性力量

    主要修复自己的阴性力量,

    从修复感知力开始,

    感知自己和他人的情緒;

    感知自己和他人的表層需求、隱藏需求;

    感知自己和他人的深層信念和終極信念;

    感知自己和他人情緒和信念之間的因果關係;

    感知自己和他人的靈魂屬性和主張,

    最後誕生理解力,愛力


    翻转、删除自己 不够好、不能 的等等受伤信念

    三、重建价值大楼(30%)


    •知道了什么是价值,知道了如何感知和核实对方的需求,知道了如何提多个解决方案

    •认清自己目前的能与不能,踏踏实实的去一步步累积,多做公益个案

    •为自己设立短期目标,先从公益课开始练起,一点点累积过程

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