wendy吃早餐的兴趣总是不大。
也许是我的手艺太差,不能为她做色香味俱全的早餐。
很想知道别的妈妈是怎么做到的,比如香喷喷的面条,比如肉呼呼的小包子。
我自己比较在意所吃下去的东西是否营养,总是和朋友们开玩笑的说,大概是年轻的时候吃的油腻太多,导致现在越来越接受清淡。
wendy不喜欢吃蔬菜,破天荒的早晨将蔬菜切碎,煮到了麦片粥里。
还不错,她吃了。
这份早餐,热量不高,确很营养,除了少些肉。
碳水:全麦面包,麦片,甜橙。
蛋白质:两个鸡蛋摊成的鸡蛋饼。
维生素:蔬菜(胡萝卜,奶油生菜,莲藕)
还有一点儿肉松。
小黄瓜酱菜是朋友送的,很好吃,镇江特产。
你好,早晨,别胖。
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