Beauty妈妈手记-减脂早餐

wendy吃早餐的兴趣总是不大。

也许是我的手艺太差，不能为她做色香味俱全的早餐。

很想知道别的妈妈是怎么做到的，比如香喷喷的面条，比如肉呼呼的小包子。

我自己比较在意所吃下去的东西是否营养，总是和朋友们开玩笑的说，大概是年轻的时候吃的油腻太多，导致现在越来越接受清淡。

wendy不喜欢吃蔬菜，破天荒的早晨将蔬菜切碎，煮到了麦片粥里。

还不错，她吃了。

这份早餐，热量不高，确很营养，除了少些肉。

碳水：全麦面包，麦片，甜橙。

蛋白质：两个鸡蛋摊成的鸡蛋饼。

维生素：蔬菜（胡萝卜，奶油生菜，莲藕）

还有一点儿肉松。

小黄瓜酱菜是朋友送的，很好吃，镇江特产。

你好，早晨，别胖。