写作和不写作的人生，有着极大的不同：
（一）写作，可以大大提升你的思考质量。思考质量提高了，你的行为质量也会跟着提高。
（二）如果你经常写作，你会比一般人更容易捕捉到有价值的信息。这些有价值的信息，会让你更容易脱颖而出。
（三）公开写作，能帮你连接很多同频的人。这些连接意味着新的可能性，意味着新的机会。
（四）写作是打造个人品牌的神器。个人品牌强的人，在各种竞争中会更有优势。
那么关于写作，如何刻意的练习呢？
每天至少写30分钟，不要限制题材，长期坚持下去！
写作是一项技能，需要多练习，唯此，才能熟能生巧。
李笑来说，“写作的诀窍，除了多读之外，只有另外四个字：多想、多写。过去的许多年里，我每天写三千字，从未间断。所以，当我有一天说，我在过生日那天整理了五万字，一本新书初稿完成的时候，‘无他，手熟尔’ ”。
如果你总是没有灵感，不知道该写什么。这时你要反思一下，是不是最近输入减少了。
写不出东西是缺“货”导致的，头脑里没“货”，自然写不出东西来。
写不出东西的时候，那该怎么办呢？
不要干坐着冥思苦想，你应该去“进货” -- 从书里“进货”，从牛人那里“进货”，从现实生活中“进货”。
“货源”充足了，写东西也就更容易了。
读好书，见牛人，这些都是必做的。还有，要多观察、多提问、多分析、多总结。
在读书、学习、写作这个系统中，要不断总结，比如：
（一）要多读优秀作品。
知好才能做好，要想做出好产品，你得见过足够多的好产品。写作也是如此。优秀作品读得太少，你就不知道什么是好作品，自然也就很难写出好作品。
（二）要多写，多改。
写少了，脑子不活；改少了，表述不精。
（三）死磕阅读法。
找到一本文字风格你喜欢的书，最好这本书的方法、原则、理念、思想，你也很欣赏。然后你要反复精读这本书，先认真读两遍，再朗读一遍，如果可以，再抄写一遍。这样操作下来，文字功底一定会有质的进步。
写作是自己对知识的输出，同时输出也是最好的输入。输入、输出是相互促进的过程。
我平时每有一些灵感和思考，就随时写下一小段话，先记录在 iPhone 备忘录里，哪怕我正在路上走，我也会先停下来，把那点灵感记下。因为有些灵感稍纵即逝，不记下，很快就会忘记再也想不起来了。
等有充裕时间了，再集中整理那些随感。我写的很多文章，都是从这些备忘录里抽取出来的。
看着备忘录里一条条小短文，如果状态来了，选一个话题，一两千字的文章，很快就可以写完。这是随时记录的好处。
此外，通过不断地输出、输出、输出，也倒逼着我不断地去高效的学习，输入、输入、输入。
把自己的想法，自己的内心写出来，分享出去，担心被熟人看到，担心被人议论，担心被人说矫情怎么办？
其实自己高兴就好，不要在意别人的看法。
要知道无论我们成就怎样，我们都是恒河一粒沙，实在太渺小了，这个世界，没有那么多的人关注你，没有那么多的人在意你。你写的东西，也没有那么多熟悉的人会看。
再有，面对差评，也不要气馁。除非你写的文章没人看，否则，难逃差评。
我们不可能从一开始就写得很好，也不可能做到每一篇文章都是精品，更不可能让所有人都满意。
遇到有人说你文章写得不好，甚至骂你，你就把这当成是一种鞭策。你除了继续写，好好写，让自己写得更好，别无选择。
如果你纠结于别人给的差评，并对此耿耿于怀，难以自拔，那真的是浪费时间。
如今这个时代，文字传播如此迅速，如果你还不写作，真是浪费了“天赐良机”。
不要犹豫，从现在起，开始记录自己的生活吧。可以从写日记开始，写给未来的自己看。无论你写什么，现在你写的内容，未来肯定可以打动一个人，那就是未来的你自己。
2020.05.19 午间
上海 虹桥
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