凯乐恩思维导图管理师认证班-读书笔记

凯乐恩思维导图管理师认证班-读书笔记

萌姐的《人生效率手册》原以为是本好画导图的书，看完发现给自己挖了个大坑－－内容非常的多。从侧面说明，萌姐写的书很多干货。

同为DISC学员，但之前对萌姐并没有太多了解和关注，直到听了她在樊登读书会里的现场分享，觉得这个姑娘很励志有想法，于是买了她的书。

200多页的书，6个章节，前后看书+画草稿一共8个小时。我看书速度一向不快，这本工具类的书个人感觉时间还是看的久了点。

第一稿画了3张A4的草图，然后我就开始焦虑了……我要怎么才能把3张纸合到一张A4里去。于是，在没有画中心图的情况下，我画了差不多4.5小时，大部分时间都用在支干布局和写字上了。

6个章节分别是目标建立、时间管理、高效学习、修炼硬本领、自我输入与输出、工具篇。思路比较清晰，但各章节中的重复内容也有不少，10000小时定律、单点突破法的闭环、1000天小树林计划，出现的频率非常之高，相信它们是重点里的重点。

印象最深刻的是：

1.10000小时定律的实操方法

2.单点突破法中“计划－实施－总结－评估－再计划”这样一个闭环。实际工作中，往往前两步之后就结束了，没有总结评估就没有提高的空间，这是个很好的工具。

3.时间管理工具：效率手册和总结笔记。把计划和总结分到两个本子上分别记录，第一次学到这样的做法，准备实践一下，效果有待考证。

画完图世界杯决赛都结束好久了，画的太投入，一不小心天都亮了。早晨的阳光真的好美啊，难怪书里说早起的人们会看到不一样的风景。想尝试早起，每天留一段精学的时间给自己。

以上是《人生效率手册》的读书笔记。