没有记录，就没有发生！
【90天践行三个目标】
1. 每天站桩
2.早睡
3.每天晚上高效陪伴孩子
【目标一】每天站桩
【目标二】早睡
【目标三】整理文件
【健康】
站桩 7次
【学习】
【好习惯打卡】
早起 【1/7】
早睡 【1/7】
检视 【7/7】
阅读 【7/7】
运动【1/7】
站桩 【7/7】
整理 【2/7】
【家庭】
❤️[老婆] 工作比较忙时，孩子会给妈妈带去上课
❤️[儿子]放学后回家第一件事情是做作业，做完作业后再玩，初见成效，前天是要和孩子沟通好1
【社交】
【反思感悟】 养成一个好习惯需要21天，需要继续保持才能巩固好习惯，继续保持！
【下周重点】
1学习一下马老的站桩 ，觉得还是要靠门站，这样腰才会真正的松下来！培养固定时间站桩，晚上睡前站！
2睡前洗脚期间听英语音频和看英语视频，养成良好习惯
3继续复习阴阳五行和中医基础课
没有记录，就没有发生！ 【90天践行三个目标】 1. 每天站桩 2.早睡 3.每天晚上高效陪伴孩子 【目标一】每天...
培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”：周检视、月度检视、年度检视。 周检视：周检视不仅是对...
按时间的维度进行反思： 日：检视 周：检视 月：检视 年：检视 周维度检视可以是每天（建议周五、日，一做） 周检视...
本周的主题是检视。 关于检视，我也做了一段时间。 周检视，月度检视，年度检视。 周检视，已经做了十多周了。 月度检...
按时的维度来做反思，周检视 月度检视 年度检视。 周检视：每周的任何时间都可以，建议周五周日或者周一。 周检视不仅...
周检视2019.04.7 4/2019周检视 【周检视/温馨时刻】2019.04.07 我的坐标：浙江台州温岭 我...
周检视，月检视
个人收获 周检视总结一周效率，发现不足，下周需改进 周检视是月度检视的基础，年检视是月检视的提升 月检视可以从八大...
20180604—0610 1686践行第10周检视 【一，爱非坚持✊✊✊】 第10周 周检视 【二，本周检视✅✅...
反思:周检视 检视以时间维度来检视自己到底做的如何？ 日检视:日程，清单，青蛙 周检视:你的清单 月:检视日历 年...
本文标题：18.10.14-10.20周检视
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/iwcbzftx.html
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