从早上8点30分到晚上9点40分，完完满满第一天的音乐治疗课程画上了句号。
在求道方面，佛法提倡：闻思修，常常我们的学习过程容易停留在闻思阶段，对于修容易止步不前。
但是在昨天的音乐治疗课程中，老师非常巧妙地结合了这三部分，让我们能够在认知领域和情感领域都有所体会，这非常难得。
那么，这一天我学到了什么？有什么收获呢？
第一：音乐（声音）是一种频率，而我们的身体也有自己的频率，因此透过音乐的作用，可以实现调频的作用，从而让我们的身心灵处于平衡状态。
第二：学会识别音乐的频率，根据个案的需求去匹配音乐，这需要实操和磨炼。
第三：语言也是一种频率，语言指导也是我们最常用的方式，但比之音乐，它更显苍白，因此在面对个案的时候，让音乐成为一面镜子，也成为一个媒介，把自己的身心投注在对方身上，让对方多被听见、看见才是王道——无条件的接纳是最重要的。
第四：如何借助音乐和引导语创造：支持、抱持、容器般的效果。
第五：改变了内分泌系统的模型就改变了性格。
第六：鼓的功能就可以解决人的心理健康问题。
第七：人的三种驱动力：梦，记忆和本能。
第八：摇滚乐发展的缘由和走向。
……
一天的课程内容含量非常大，我需要时间去反复练习：闻思修，以达到知行合一。
好啦，今天就写到这里啦，我马上要去上课了，明天再写。
写于2022年6月12日
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