处暑——白露这段时间。
全国很多地方依然炎热，今天分享一道“送暑湿补肾汤”。
这道汤是纯素的，补养的效果却很好，
既可以清热利湿、补益肾气，调理下焦湿热、小便异常、白带，又能补肾健脾，
很适合处暑到白露这段时间的天气。
原料：
豆腐一块、豇豆角一把（就是新鲜的长豆角）、空心菜一把、胡椒粉、油、盐
做法：
1．豆腐切小方块，空心菜取嫩茎叶,豇豆角切约2寸长的段。
2．锅内放清水，水开后放少许盐和植物油，入豆腐和豇豆角煮熟。
3．豇豆熟透后，加入空心菜，此时不要盖锅盖。
4．待锅内汤再次沸腾后，洒胡椒粉起锅。
️豇豆角可以补肾气，
而空心菜有打通人体水液输送的通道，促使多余水湿从小便处排出的作用。
这道送暑湿补肾汤口感很清甜，幼儿和孕妇也可以喝，全家老小都适宜。
一周可以喝两三次、直到应季的豇豆角下市为止。
处暑——白露这段时间。 全国很多地方依然炎热，今天分享一道“送暑湿补肾汤”。 这道汤是纯素的，补养的效果却很好， ...
处暑时节，暑湿犹在，“新凉值万金”处暑虽天气渐渐干爽，秋意已有，但夏季的湿气还未全消，古人对此观察得很细致:“湿土...
炎热而慢长的夏季，送您一碗汤清凉又健康，感恩一路有您！ 暑湿燥热，没有胃口，试试这碗汤！！！ 在夏季，人们很容...
今天是一年一度的处暑节，意思是暑气到此为止了，虽然天气渐渐干爽，秋意已有了，但是夏季的湿气还未全消，古人曾经观察到...
解暑生津暖脾胃，排骨汤要这样煲 莲藕双豆排骨汤 主要功效：解暑生津 推荐人群：夏季消暑祛湿的好汤水 材料：莲藕3...
昨天刚立秋，天气没什么变化还是那么潮湿，给人的感觉很不舒服。今天看到杨力老师的一篇文章，专门儿谈到了湿气...
十四 解暑 1．解表化湿解暑：香薷、藿香、佩兰 2．健脾化湿解暑：白扁豆 3．利水化湿解暑：滑石 4．清热解暑：青蒿
夏天多湿热，煮粥、煲汤不妨加上它，口感粉糯，既能祛湿，还能补肾，降糖。 《医名别录》中它被李时珍捧为上宾，称“其性...
炎夏，地湿，暑热，贪凉，致使湿气重。暑与湿狼狈相依，中医说“徒清热则不退，徒祛湿则热愈炽”，故治疗暑湿常清暑与祛湿...
2017.8.26 闷热总难退， 雾蒙蒙欲坠。 暑湿强势袭， 呼吸同受罪。 旱区山枯竭， 泉流何时归? 渴盼甘露洒...
本文标题：送暑湿补肾汤
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/iwoialtx.html
网友评论