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牙齿保健方法

牙齿保健方法

作者: 瑾心向暖 | 来源:发表于2022-10-09 22:09 被阅读0次

比较可行又有好效果的牙齿保健方法,刷牙自然是其中的一项。早晚两次刷牙,尤其是临睡前必须刷牙。刷牙方法应采用巴氏刷牙法。

餐后漱口也是十分有效的方法。吃完任何食物都及时漱口,能起到清洁口腔的作用。能用茶水漱口最好,清水漱口也很好。

再就是定期洗牙洁牙,对牙结石较多的人来说很有必要。

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