文/牛牛小胖子
图/牛牛小胖子
有位名人说过：“运动使人美丽，懒惰使人丑陋！”这位名人是谁？哈哈，是我，牛牛小胖子！
这一周，我每天都运动四小时：上午八点到十点打篮球，下午三点到五点游泳。坚持运动让我收获很多。
第一个收获，我瘦了两斤，肚子上的肉轮胎不见了。暑假前，我肉吃得比较多，肚子越来越圆，一坐下来，就堆成了三条肉折折，像三个肉轮胎一样套在肚子上，可真难看。坚持运动一周后，我瘦了2斤，虽然吃得还是很多，但肚子上的肉轮胎没了。大家可别小看这2斤，一周减2斤，一个月就能减8斤啦！
第二个收获，我养成了早睡早起的好习惯。我的篮球课是早上8点，从家走到训练场，最快也要15分钟，所以我每天七点就起来了。为了第二天能早起，我前一天晚上睡得也很早，不到十点就睡了。这样坚持下来，还没到开学我就把作息时间调整好了，就不怕上学时想睡懒觉起不来啦！
第三个收获，我长高了四厘米。坚持运动前，我的身高是139cm，现在我长到了142cm，终于突破了140cm，去欢乐谷玩再不用担心身高不过关啦，里面几乎所有的项目都能玩了！一下子长高这么多，可真让我开心啊！
第四个收获，我捡到了一把水枪。这周游泳第三天，我看到泳池边有一把水枪，一开始我以为是谁放的，就没理会，可是等我游完泳，最后一个从泳池里出来，看见那把水枪还是孤零零地躺在那儿，没人要。我就把它捡了起来，试了试，哈哈，它竟然是好的！正好我的水枪坏了，捡到它，我又可以开心地打水仗了，我的运气可真好啊！一位名人说过，“霉运走完了就是好运”，这话可真没错！你问我这位名人是谁？在哪儿说的？哈哈，这位名人当然是我——牛牛小胖子啦！至于我在哪儿说的这句话，请看我之前的一篇文章《游泳倒霉事件》。
以上就是我每天坚持运动四小时后的收获，怎么样，还不错吧？你也想像我一样变美变帅吗？那就赶快运动起来吧！！！
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