️2021年学习了哪些课程,有哪些收获
①幸福心理学初高级
走进了秋文,走进了心理学,也让我一直封闭的内心打开了,开始喜欢这里,每次来到线下课,内心各种喜悦
秋姐 秋姐 超哥②践行力量
一阶段4天,二阶段5天,三阶段108天,完整的走下来,真不容易。
一阶段:让我更深的认识了自己,看到了自己的固有模式
二阶段:让我看到了更多可能性,人还可以这么好玩
三阶段:真正的践行,无数次打破自己,揉碎了,重新成长。经历了痛苦,挣扎,焦虑,压力……
一路走下来,走进了高山之巅,生活中继续践行成长。
北京组会 共拖活动 支持学员 三阶段 二阶段③小物件
学习了幸福心理学,让我真正的走进了心理学,收获了很多东西。但是,学习了小物件,让我真正的学会做个案,小物件学习了做个案的框架,让我真正的把秋文学习的整合起来,有血有肉了。
小物件④文案营销
2020年的时候,我曾经想过,我要不要学习文案,那个时候,我也会很焦虑……
在2021年,我还是找到了我的文案老师,帮助我写出有吸引力的朋友圈,文案就是学会艺术性的表达
2021年,家庭关系情况怎样?
(亲子关系,亲密关系,子亲关系)
①亲密关系:
过去的经历中,我们的关系说好不好,说坏不坏,甚至会有兄弟的感觉。
今年,当我学习了心理学,我懂得了男人需要崇拜,男人更需要爱,我开始转变,开始更加柔软,他也慢慢发生变化。甚至跟我一起走进了课堂,一起学习。
这个直男懂得了送礼物,懂得了柔和,真的变成【人】了
结婚纪念日送的项链,生日送的鲜花
生日礼物 结婚纪念日礼物②亲子关系:
今年大多数时间在学习,我开始放手,不在插手孩子的事情,我们之间更加自由。
③与妈妈的关系:
曾经,和妈妈的关系,好像卡住了,我知道她很爱我,我也知道自己很爱她。但是,我们不知道如何向对方表达爱,甚至我害怕伤害她,也害怕伤害我,我跟妈妈的沟通很少。
在学习心理学最初,我也曾经抱怨,都是因为我有一个这样的妈妈……
妈妈会用智能手机,每天都会给我开视频,我们的关系开始融化。我也开始接受有一个这样的妈妈。
️2021年,你为健康做了哪些努力?健康状态如何?
今年走进线下学习,开始感受体质越来越差,跟着团队开始运动,提升身体素质。
①吃钙片
②运动70.77公里
③舞蹈运动
️2021年,事业发展如何?收入有什么变化?
2021年,我找到了自己的事业,选择了心理学,也跟着国家趋势走。这是一份坚持一辈子的事业,值得我一直做下去。
2021年收入差不多3万,对于花出去的钱,这些不算啥,我相信未来我的专业度可以让我过的更好。
️2021年,个人成长最大的方面是什么?
①敢于好好爱自己
②舍得为自己付费学习
③舍得为自己消费:可以买1000+的衣服
④学会了放下,在成长的路上,总会有人离开,接受了现实❤️
⑤因为自己的学习努力,我开始成为了团队中的一员
⑥组建了自己的付费社群,带领大家一起学习成长,一起突破内心的卡点,实现财务自由
年费社群⑦开启了一对一私教
之所以开启一对一私教,是因为一对一才是更能拿到结果的,我拿到的结果,也会努力复制给小伙伴,一起拿到结果
一对一私教2021年,你最感恩的三个人是谁?你想对她说什么呢?
①七喜和佩佩
在我还没有正儿八经的学成的时候,就敢于相信我,为我付费大几千,对我来说,真是莫大的鼓励,感恩你们的信任❤️
②芊婉老师
让我看到了一个特别敞开的老师,能量高了,可以支持别人成长变现
③娜娜
一个做事特别低调,却特别有能量的女神
能够吸引很多的人不自觉的靠近她
④长远老师
虽然是一个男性,有理性的思维,却也有感性的一部分
⑤我的老公:
支持我学习,更重要的是经济支持
⑥爸爸妈妈:
只要我需要,会无条件的来带孩子,让我可以安心的出去学习,现在的我,也有他们的一份功劳
⑦茉莉:
一个特别有头脑的女生
其他:
①2021年,我做的特别正确的事情是持续为父母查体
到现在已经六七年的时间了,每年查体一次,可以买个放心。父母的身体到现在也一直特别好,他们也由开始的拒绝到现在的配合
见证了太多人,50岁以后就开始各种各样的疾病,真的邀请大家每年至少带父母查体一次。
因为很多人平时没有查体意识,一旦得病,就是大病。
②给父母定期买营养品
因为父母差不多70岁了,难免会有血管堵塞的情况,今年提前给他们吃了预防血管堵塞的产品,爸爸说之前感觉头晕,今年没有感觉头晕。
我们在身体保健方面花的每一分钱都是值得的。
③今年,住进了新房子,买了新车,有了压力,同样,也是动力
④开启了自己的年度幸福能量成长社群,正儿八经的做助人的工作
⑤一天跨越好几座城市,德州,莘县,滨州,济南
也从潍坊到了杭州,6个小时的高铁,坐了飞机
一天的时间,去了北京又回家
2021年对我来说,好多个第一次
❤️总结❤️
行得通的是:
一直在学习的路上,成长自己,一直在行动
行不通的是:
时间规划不合理
身体素质不太好
需要调整的是:
加强运动锻炼,提升身体素质,保证更高效的工作
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