实话生活 体悟人生
今天是2017年7月5日
天气阴雨转晴
温度25-33度
今天早上四点多五点起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
接着就到房间静坐
下坐以后
就到厨房
煮了一些白粥
弄好以后
就到客厅
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
回到房间
就做艾灸
做完以后
去读了菜根谭这本书
读完以后
就又去做艾灸
以及拍摄图片
做完以后
就开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
就写了静坐日志
写完以后
就到餐厅去吃早餐
热了昨晚的剩饭菜
吃完早餐以后
就到房间开电脑
玩了一会游戏
然后找了视频资料来看
一边玩游戏一边看视频
看完以后
接着就又看了一会书
直到中午的时候
觉得有点困
就关电脑
接着就去睡觉了
起来了以后
就去上了厕所
以及洗了脸
然后就到厨房去
吃了一些白粥捞盐
以及一点豆腐乳
吃完中午饭以后
就到房间开电脑
去找书来看
看完书以后
有了灵感
就写了文章
写完以后
继续看书
看完一些以后
就去读书
读完以后
就又看了一会书
然后就换衣服
骑车出门
到外边的菜市场去买菜
在去的路上
顺便拍摄了一段
骑车视频纪录
到了菜市场
买了一块一斤的冬瓜
花了二块四毛钱
买了二块五毛一斤的酸黄瓜
花了一块一毛钱
买了二块五毛一斤的莲藕
花了一块钱
然后就骑车到附近超市
停车进去看了一下
没有找到合适的东西
就出来骑车回家了
在回来的路上
顺便过了下边粮食店
买了二块一斤的玉米粒
花了二块钱
然后就骑车直接回家
到家以后
放下车
又到下边菜市场看了一下
也没有找到合适的东西要买
然后就回家
把东西拿到厨房放
接着就切了菜
还煮了晚餐的米饭
弄好以后
就回到房间
开电脑
找了视频资料来看
一边看一边玩游戏
后来感觉肚子有点饿了
就到厨房去煮晚餐
煮了一道
红椒莲藕片炒黄瓜片
煮好以后
就吃了晚餐
吃完以后
就到房间开电脑
继续看视频资料
一边看一边玩游戏
后来还整理了一些资料
然后继续玩
玩了一会以后
就去洗澡和刷牙
以及吹干头发
继续找视频资料来看
还有一边玩游戏
接着
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再找一些东西来看
接下来到时间
就去刷牙和洗脸
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
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