实话生活 体悟人生
今天是2017年11月11日
天气晴天！
温度20-28度
今天早上三点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
接着就到房间静坐
下坐以后
就到厨房去
切了一片生姜
弄好以后
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
接着回到房间
去读了易经这本书
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就到厨房去
热了剩饭菜来吃
吃完早餐以后
就回到房间
开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
写了静坐日志
写完以后
就关电脑
换衣服
骑车出门
到南宁市去游玩
先到包子店
花了二块钱
买了二个红豆包
接着就骑车上南宁市
在去的路上
顺便拍摄了一段
骑车视频纪录
到了南宁市中心
在那里到处看了看
后来又联系了好友
接着就去了他的工作室
在去的路上
找了地方
吃了一个包子
接着就过去了
到了以后
在那边聊天交流一个下午
然后到了傍晚的时候
就各自回家了
在回来的路上
又吃了一个包子
然后继续赶路
回到家以后
放下东西
找了剩菜和饭来吃
吃完以后
就到房间开电脑
并找了视频资料来看
看了一会以后
发现好友电话过来问候
是否安全到家
问候了一下
就结束了
接着就去洗澡
以及刷牙和吹干头发
弄完以后
回到房间
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再继续看完视频资料
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
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