什么最有力量？种子！
种子发芽时萌发的力量可以撑裂头骨与石头。那么，心灵的种子不像植物的种子那样，可以通过撑裂头骨与石头这种戏剧性的方式显示自己力量的强大，但心灵的种子可以创造你生命中一个又一个的事实，这最终会彰显它强大的力量。
在广东清远碧桂园“爱的关系”工作坊里，瓦苏老师这一周讲得主题是羞耻感。羞耻感总是和需求联系在一起，“我有需求，但对这一需求我又有羞耻感”，而最要命的是可能演变成“为了不要这份羞耻感，我宁可不要这一需求”。
假若被这一羞耻感所困，那么你对需求的追求就很容易受挫。因为这是你心灵的种子就有以下的组成部分：
（1）我有遏制不住的需求；
（2）这一需求不是好东西，它令我觉得羞耻；
（3）我还是追求了这一需求，我必须得承受这一羞耻；
（4）如果有条件，我会把这一需求转嫁给别人。
譬如对于性的需求，我们很容易有强烈的羞耻感，那么这个种子就会在你生活中创造这样的现实：
（1）我压抑性，但性偶尔会冒出来；
（2）每次冒出来我会觉得非常不好意思，甚至感到严重羞耻；
（3）我活该承受这个羞耻；
（4）如果可以，我把它转嫁出去。
因而性压抑严重的女人会喜欢坏男人，因为坏男人对性很主动，看起来是他们制造了性事件，所以他们活该是坏蛋，他们应该被谴责。
所以说，和坏男人在一起有双重的好处：
（1）性需求被满足了；
（2）性的羞耻感也可以理直气壮地被转嫁了。
当然，和坏男人在一起，人生注定会是悲剧，而这一悲剧的关键不是这个坏男人，而是自己。
心灵种子创造了现实，这是一个简单的观点，而要细致地在生命中理解到这一点，则需要你不断地去觉察。
至少要知道，你是你生命的创造者。
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