痛哭失声后的重新觉察和认识

作者: 朱茱侠 | 来源:发表于2023-07-22 22:12 被阅读0次

初读《重新认识你自己》
重新认识＋和-方法
重新审视和认识自己
开启觉察力-《重新认识你自己》
重新的认识
理解《断舍离》
《认知突围——做复杂时代的明白人》读书笔记
重新“认识”
微观和宏观的重新认识
教学变革需从教师、学生和课程资源这三要素出发——《课程的逻辑》读

上周三晚回上海后，马不停蹄的见了一面刚刚从大连返回路过上海的陈老师，聊了我最近的重挫和事业的规划。夜宵龙虾🦞啤酒有些匆忙。

第二天周四和周密猫宝宝曾莉一起见了个面，好久不见，有人有变化有人还是老样子，每个人都有自己的人生课题，就看你怎么解了。

周五下午见了一位叶斌老师推荐的心理咨询师，主要诉说自己，并想找寻自己真正的内心需求和不在忽略自居的感受。说完心里好过很多，约了下次时间，但还没想好要下次两个人一起还是就这样算了。出来后遇上暴雨️，感谢保安帅哥撑伞️送我到车上，生活中这些细小又单纯的善举让心底非常温暖和感动！

晚上一家三口去了浦东美术馆，在最后入馆时间20:00进去，在21:00闭馆之前看了三个展，还蛮有收获，心情平静愉悦。再去吃了烤串啤酒，一开始非常开心，最后有的上头，一个点冲破我的心理防线，排山倒海般难过袭来！有些伤痛真是让人猝不及防，又无处躲藏。以后一定要好好保护自己，别再忽略自己，一切以自己是否舒服不委屈自己做出选择和决定。我没有对不起任何儿人，不需要难以拒绝，只问自己的心！

周末去试驾了电车，目前还不是特别满意车子，再缓缓看看吧！