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2025体育生高一训练总结

2025体育生高一训练总结

作者: 中山市古镇高级中学方晶 | 来源:发表于2023-07-05 08:22 被阅读0次

    高一这一年用来打磨全体人员对训练制度的理解,轮换规则的执行以及各项积分制度的条条框,计划的执行,达到预期效果。

    还有存在以下几个问题,第一低于90分以下的后进生如何处理,是否劝退。按照以往经验对于这种以后肯定是不会参加高考的同学,我们应该提早的处理,以免的到后面更加难劝退。

    我可以通过对其家长的对一些疏通,利用文化好的优势,争取给他早一点去退出体育生,另外我们这里要摆出一个姿态,所有人都不是体育生,都没有确定提升资格。只是训练爱好者而已,我们一直在筛选资格,到高三报名时候才能确定最后是体育生。

      对于已经双上线的人我们采取保底政策,让其他人在暑假期间仍然保持一定的训练强度,同时给其他人施加一定的压力,这个是不用我去特殊说明的。另外对已经拍拖的人,在寒暑假之间提出让他注意自身安全。

    新高二开始前,有几个工作要做好准备,第一次,高二阶段的训练时间确定,这个要等到开学之后才知道的。

      第二高二阶段的训练计划。高二任务主要是抓细节,由于学生的个人能力参差不齐,所以在后期的话要经常用到手机拍摄这个。

    第三我们要分别区分对待一些ab组,有可能会采取不同的计划已协调场地冲突。每一项没有练完的计划,都必须要严格执行完成任务哦,或者是修改计划,缩减选项,以保证计划匹配。

      以往没有完成的按摩和放松计划将必须得到落实和支持。训练计划的内容上也要适当的增加三项素质训练,并打乒乓球训练调整到了力量训练后的一天或者上午。

      增加a级条款的三天停训的处罚,并增加平时对违反纪律,影响别人学习的行为做出警告,增加伤病的康复计划执行管理。

    第三 家委代购买的器材,1乒乓球球,2大孔杠铃片,3维护发球机3台

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