美文网首页简书文选养生俱乐部策略大本营:自由,平等,友爱。
自从和男同事暧昧后,我无法控制自己的欲望,四处滥情该如何回头

自从和男同事暧昧后,我无法控制自己的欲望,四处滥情该如何回头

作者: 古风心理咨询 | 来源:发表于2022-01-14 09:34 被阅读0次

我93年出生,已婚,和老公平平淡淡,也有幸福感。我以前的感情观就是始终如一的,从来不认为出轨这件事会发生在我身上。半年前男同事的操作就像开启了我出轨的大门一样,我好讨厌自己这样,和我认定的感情观相违背,我天天骂自己贱,可就是忍不住,我是不是心理有缺陷。我讲述最近半年发生的三件事:

1、半年前有个95年的男同事闯进了我的世界,让我的生活不再那么平静,他知道我有家庭。可能和老公激情褪去,突然一个异性对我亲密那种暧昧气息就扑鼻而来,一开始被撩得春心荡漾的感觉,大概1个月就对他无感了,后面就跟这个同事断了,他因为不想再每天看到我徒增烦恼也离职了。

2、过了2个月左右,我打游戏认识了一个男孩,比我小8岁,一开始就真的是姐弟关系,因为距离近我们见过面吃过几次饭,当然每次都有别的朋友一起,过了1个月左右有天晚上吃饭发生一件很暧昧的事,上厕所的时候因为服务员端东西上来,他怕撞到我拉了我一下,我就半倒在他怀里,他搂住我肩膀的时候,我心里有了一丝波动。可能喝了酒有点不理智的想法,从这件事后我们之间就开始变得暧昧,我也不明白我这是一时激情还是真的动了情,可是我放不下家庭,他也知道我不可能离婚的,我也想过他年轻就是玩玩而已。

3、就最近一个95的男生,2个月前因为工作偶然认识的一个创业男生,前几天他突然约我看电影,我在洗澡没有回,他就给我弹语音,我接起来拒绝了,他就说已经到我家附近了什么的,后面我劝他回去了,他后面给我发的消息就有点暧昧了。他言语暧昧的时候,我回复的平静理智,可是我的心已经不平静了,这几天特别想这个男生。

综上所述三件事,我觉得自己特别贱,怎么这么容易就动情。我是不是有什么毛病?这样下去,我的家庭肯定被我毁了。我一边骂自己一边又舍不得和小男友分开。我该怎么办?

以上是网友自述。古风建议:一定要尽快回头,自己明明知道是错,还明知故犯,明知不可为而为之,那就是有恃无恐。你得明白,万一哪天事情败露会家破人亡,你该如何面对?就算不至于家破人亡,身败名裂呢?你自己在外面作,没有不透风的墙,你把你自己的父母老公和孩子置于何处?有没有想过万一你暴露了,或者是被你老公父母孩子发现了,带给他们的心理压力?人不能只为自己活着。

你一定要抱着侥幸心理,认为不会被外人发现。其实一件事只要你做了,就会留下蛛丝马迹,有朝一日被发现,你哭都来不及。曾有一个网友一年前的一次一夜情聊天记录,她早已忘记,但老公修电脑时被发现,一夜的偷欢造成了家破人亡,终生遗憾。

出轨带来的享受是情感的释放和生理的发泄,获得愉快的心情,但失去的是金钱、时间、精力的损耗,不能在阳光下暴露情感的心灵煎熬,还有隐瞒谎言的辛苦。一旦暴露婚外情的事实,只有弊了,家无宁日,工作受影响,众叛亲离等等。

你如果决定结束这种不正当的关系,就要断得彻底,不留后患。不要见面,所有联系方法全部拉黑,不要想着做朋友,两个人一旦有了性,再想做朋友几乎不可能。如果你不狠一点,你就不能走出婚外情。如果对方不忍放弃,热情不减,最好的办法是心要狠点,不回短信,电话设置拒接,不上微信聊天,让对方降温。

大多出轨都是因为寂寞惹的祸,情感寂寞、心灵寂寞,这时出现一个谈得来、会关心人的异性,日久生情,婚外情不可避免。所以人在寂寞时会情感泛滥,往事会像回放的电影一样一幕幕在眼前,怎舍得割舍?为了忘却这份情,就必须避免寂寞,让自己忙碌起来,没有时间寂寞,没有时间想念,可以把注意力集中到事业方面,可以运动、看书,多和朋友交流,放松心情,其实离开了婚外情狭小的空间,你会发现外面的世界是多么广阔。

本文案例和图片来自网络,图文无关,如有侵权,请联系作者删除。

相关文章

  • 自从和男同事暧昧后,我无法控制自己的欲望,四处滥情该如何回头

    我93年出生,已婚,和老公平平淡淡,也有幸福感。我以前的感情观就是始终如一的,从来不认为出轨这件事会发生在我身上。...

  • 2019-03-11

    买买买!!!该如何去控制自己的欲望?该如何去克制剁手?

  • 好习惯的形成仅需21天

    自从和李同学歇斯里地的吵架,然后无法控制自己的情绪后,每日游手好闲,被我母亲大人嫌弃后,我决定痛改前非。 我深知,...

  • 快乐

    我们不快乐,在于我们无法控制自己的欲望。 我总在想,金钱和地位能给人带来什么,让每个人都疲于奔波,无法生活。 欲望...

  • 《真实的幸福》Day4―威峰

    R:能够控制自己的情绪和欲望,例如在复习课本知识和看电视冲突的情况下,如何权衡选择并控制自己的欲望就很重要。 I:...

  • 人该如何控制自己的欲望?

    欲望是我们每个人必须终生面对的话题。 人真的无法控制自己的欲望吗?如果可以,该怎么做呢? 佛教中说的人生八苦,生、...

  • 我真的该克制自己的欲望了

    我觉得我真的该控制自己的欲望了,因为我觉得自己的欲望太多了,尤其是在女人方面,我想和各种漂亮,性感的女人做爱,想体...

  • 控制情绪

    情绪达到沸点,冷静5分钟,然后想这是别人的事该如何处理。 1、先控制自己情绪和欲望 2、再控制他人情绪: 了解别人...

  • 成功条件,控制自己

    成功条件,控制自己 人生最大的错误就是无法控制自己,被自己的情绪和欲望支配着,肆意妄为。 人生要成功,就要培养自己...

  • 树洞-如何应对玩暧昧的男同事

    我不知道这个男同事到底是怎么想的,刚来的时候我觉得好体贴,每次问师傅问题被刁难他都在旁边说话帮我找台阶下,我觉得超...

网友评论

    本文标题:自从和男同事暧昧后,我无法控制自己的欲望,四处滥情该如何回头

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/iyhacrtx.html