保护自己的能量

今天听到丹丹老师分享“敏感”这一次，学身心灵的人都是很敏感的。怎么有效发挥敏感这个天赋而不过度消耗呢？

天性太敏感的人犹如一个随时开着雷达的人一般，时刻在感知外界并且放大所吸收到的东西。解决办法就是两个，80%的时候关闭它，否则不能很好地保护自己的能量，做到了这一点就拥有了所谓的钝感力。

其次使用它的时候是针对客户、商业谈判或者对重要家人亲友重要时刻，对一般别人一般时刻不要随便开启，对关系稍远一些的人喜欢跟你聊天被理解、被倾听的感觉直接收咨询费，设置一个这样的边界也是在保护自己，减少被无畏地过度消耗，这样留取很多时间给自己，就把散弹的状态，能量聚集变成了爆发力强的原子弹。

这个分享对我很受益，因为一些客户跟我聊天说很舒服，我出于礼貌手头没有紧急事情的话很少打断对方陪着听者，而且我会觉得孩子父母我两头都分别服务他们那么久也依然不提价，心里其实觉得亏的慌，很埋怨客户，一开始也不太敢跟人提收费，这个我得练习起来。

最近带客人玩桌游全部都严格计时，感觉终于能有梦寐以求的几个短暂的15-20分钟的小憩了。否则别的同行一小时收费一百多，我们平时说1.5小时，因为舍不得催别人走，基本都超出俩小时，甚至到三小时的陪同服务，而想想我们之前每次请兼职一小时都得至少25块，单次级别收费如果七八十元的话，单小时费用跟我们请人的兼职费用几乎持平了，我们是极不划算而且太过劳累辛苦，但实际上也无利可图。

因为我先生过年以来看病后，医生让他坚持吃降压药，以免情绪不好、过度劳累辛苦，我现在开始对所有人都会严格一点了，就直接表面我们自己本身都是很需要休息的，否则就是个恶性循环。是的，哪怕对家长找我聊天我先以自己的事为主，不在我承诺的服务时间和范围内绝不“牺牲”自己。爱自己是世界最重要的事。把自己的时间、技能、脑力、情感兜售出去不能太廉价，否则要么赚不到什么钱，负债压力每年增长，而且消耗健康赚钱太辛苦，都是不正确的方式。

感恩老师提醒我们要注意保护自己能量并且给了方法建议，也感恩跟客户们打交道的经历帮我完善自我，学会为我跟人交往交易设置比较舒服的边界！！！