过了腊八就是年

（2022.1.10—1.16，腊八—腊月十四）

擦玻璃

小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。

我家的俩老小孩，到腊八就热情高涨，我的老娘，早早的烫了个小卷毛的发型，连带懒懒的老爹也理了个发，俩老精神十足。

隔三差五回娘家转一圈，问问有没有要帮忙的，俩老总大手一挥：一边去。

窗户请人擦了，家里收拾得很整洁，父母身体很好，确实没我什么事，我这当女儿的浑身轻松。

过年对我来说，就是大搞卫生，论勤快，我可比不上老娘，懒散了一年，自家的角角落落，从腊八开始收拾。

先收拾的自然是窗户。家里的窗玻璃非常难擦，原装双层中空玻璃窗，老夫子总觉得不够保温，又在外面加装一面单层玻璃推拉窗，两面玻璃窗距离不到一拃，外面的窗玻璃宽大，分五格，里面的窗分十二格，外擦内擦都费劲，以前都是请人擦，擦的认真的，没任何安全措施，身子都探出窗外，让我这业主总吊着一颗心，擦的不认真的，擦了跟没擦一样，年还没过心里就窝上火了。

双面擦窗器、高楼室外擦窗器、抹布、报纸，还用破旧的袜子做了一个小拖把，选中午阳光最暖和的时候，一块一块地擦，一点一点收拾，擦不到够不着的地方，用浇花的水壶将玻璃水喷过去，就算擦不亮，至少也不留尘。

一天一间房一扇窗，擦玻璃任务进展非常缓慢，后来老夫子加入，才终于赶在周末完工。

游泳

周一、三、五去游泳雷打不动。

放寒假了，学游泳的小朋友挺多，一个教练带着五六个小朋友，泳池不大，也就四条泳道，小朋友占去其二，大人们只能在剩余两条泳道游泳，身体碰撞打乱节奏的情况时有发生，好不容易等小朋友们走了，泳池空阔下来，展开手脚在水里游，很痛快。

喜欢水里的感觉。运动产生热量，背部发热的感觉尤甚，若是在陆上，恐怕早解扣脱衣，在水里就没这个问题，再多的热量也被水吸收，不燥热不脸红，实在舒服。

蛙泳越来越熟练，在此基础上，尝试抬头蛙，倒也轻易，蛙泳是养生，适合游泳池，抬头蛙是救生，适合自然河道，把头抬出水面，可随时观察方向用水面变化，论实用还是抬头蛙为上，就是游起来费劲得多。

本周：神足，不思眠；精足，不畏寒；唯气不足，每次游泳回来，肚子好饿啊！

体重一克没降。安慰自己说是在长肌肉。

关卡

又收到老夫子可爱的同事合伙送我的礼物。

两年前她们送我一款皮包，淑女式的手提包，红的亮眼。说真的我很喜欢包包，可是这个手提包让我收也不是，不收也不是，将它放在我的小挎包大背包堆里太违和，最终搁置起来，一直在角落里吃灰。

这次礼物是面膜。我每天只用清水洗脸，然后擦点润肤霜，这礼物跟两年前一样，收也不是不收也不是。身为女子，我不懂化妆品，也无法体会别的女子对化妆的痴迷，曾经听过一个故事，说是农村有一个长相普通的五十多岁的大妈，在老伴去世后不愿拖累三个成年的女儿，准备找人再嫁，她嫁人的唯一条件就是能满足她每月一千元以上化妆品需求。你看，连农村的大姐大婶都追求美，在化妆品上一掷千金，唯独我这土老帽对化妆品无知无感，只能说贫穷限制了我的想象力。

我确实没什么想象力，除了偶尔抹抹口红喷喷香水，我根本消耗不掉家里众多瓶瓶罐罐的化妆品，什么液什么油什么精华什么面膜啊，还有内服的维生素E胶囊什么的，这些东西一部分是姐姐从国外搬回给我的，另一部分就是朋友同事送的，好多东西放着放着都过了保质期。

浪费还不算头痛的，真正头痛的事是礼上往来及其人情世故，要过年了，作为外地移民，我们在这边没有七大姑八大姨，不用到处走亲戚拜年，可方方面面的交道还是要打的，过年对于惯于清静的人来说，委实是种不得不过的关卡，甜蜜或苦涩，都是心底一念。

《三小时快学ETE》

这是一本不算薄也不算厚的普及知识类书箱，证券公司专业人士集体创作。

书上说三个小时就可以读完。这话应该是跟内行人说的，内行人或许根本用不了三个小时，分分钟就能翻完。

外行如我，已经翻了不止N个3小时还没看到底，这本书写得已经通俗易懂，可我仍然就个别内容个别语句百思不得其解，总是想，如果有个具体的操作例子就好，这样更直观更易于理解。

证券公司操作的都是机构的大资金，证券员们肯跟小资金的散户分享自己的思路，列架展示满当当的干货，路都给你指出来，我竟然还巴望人家手把手地教，全程贴心伴陪操作，委实不知足。

唉，只因去年糊里糊涂买了几支ETF基金。看过这本书，才发觉自己的选择都是错的：错误的布局、错误的购买渠道、错误的申赎操作……总之没有一条是对的。

方向不对，努力白费！

青稞馒头

本周继续在蒸馍上摸索。新开发了青稞馒头。

用的是青稞炒面，熟的。牧区里的藏人习惯在青稞炒面里加牛奶、糖、黄油，拌成青稞糍粑，抓着吃。

青稞炒面易于保存和随身携带，糍粑也极易拌制，牧人四处游牧，青稞炒面是极好的干粮。

天知道我什么时候买的那一小袋青稞炒面，糍粑是吃不惯的，拿来蒸馒头如何？

馍馍铺里只见过青稞锅盔（一种烤制面饼），好像没青稞馒头，可能这种馒头不好吃吧。

好吃不好吃，自己做出来不就知道了？

青稞炒面很粗糙，加一半白面一起和一起发，炒面的香味飘呀飘，很香很香。

一锅蒸了九个南瓜馒头，五个青稞馒头。南瓜馒头金黄，青稞馒头粗黑。

粗黑的青稞馒头，像极小时候吃过的全麦馒头。

小时候一点也不喜欢吃称作黑馒头的全麦馒头，往往吃一半偷偷扔一半。谁曾想到，几十年过去，超市里的面粉越来白越来越高档，全麦面粉反而最难找，就连过去瞧不入眼的低筋面粉，也变成小包装的上了精品架，价格比普通面粉还高。

蒸出来的青稞馒头空有青稞的黑和粗糙相，吃进口里却没什么特别，连最初青稞炒面的香气也没有了，这馒头蒸的，不知是成功还是失败，下次，或许应该用生的青稞面粉试试。