所有灵魂最终的功课，是接纳与无条件的爱。
简简单单几个字，如此不易，既要包括明空不二的智慧，又要有全然的慈悲之心。
自己最近在做公益阅读阿卡西个案时，渐渐愈来愈清晰的感受。
这份接纳自己，不是说头脑层面的知道，不仅是告诉自己我应该接纳我自己，而是真正的由心而生的感受，正因为这份感受的出现，我们可以自然的舒出一口气，感觉心里的千千结被解开了。当我们面对曾经让自己痛苦，愤怒，委屈的人和事，可以真正的放下那份抱怨，愿意敞开一颗心，去拥抱不那么完美的对方，也用时拥抱了人生际遇没有那么完美的自己。
哪怕你没有那么爱我，我也是爱你的。
哪怕你曾经伤害过我，我也宽恕你了，我也仍是爱你的。
每个人，在灵魂层面，都是平等的想要成长，在人性层面都是想要爱与被爱的。
见对方，见自己，见众生。
这是一条修行的路。
偶尔瞥见到这份爱的时刻，会感觉到生命能量的暖流，那是一种恩典。
上次与一个个案聊到接纳自己，爱自己与任性的区别。
任性的能量是紧缩的，想要去抓取些什么，证明什么，也许还藏着隐隐的对抗，逃避，可能还夹杂着对他人的要求。
而接纳自己，意味着心是放松与敞开的，没有任何攻击性，没有想要遮掩什么，足够的包容，没有涟漪。
足够广袤的大海，可以允许所有的浪花，哪怕海浪惊天，深邃的内在，如如不动。
当我们以自己的标准去评判他人时，只是投射出自己内心的那份对立。
这也是为什么真正的我们只有学会接纳自己，才有办法学会接纳他人，欣赏他人。
我们能够给出去的，都是我们已有的。
而这份接纳与尊重，也可称之为爱。
这份爱不同于情爱里的我爱你，更像是一个孩子对于父母无条件的爱与接纳。
曾经一个朋友提到过，自己有时情绪上来打了孩子，然而当她小心翼翼的问孩子，你还爱妈妈么，孩子若无其事的回答：当然啊，妳是我妈妈啊，我爱你呀。
那一颗，她说从孩子身上学习到了无条件的爱与接纳，她宽恕了自己的父母，自己的人生也开始改变。
琳达老师举过一个小小的例子，她曾经在读书期间咖啡成瘾，然而当她已经开始不需要咖啡帮助保持清醒的时，她也无法戒掉，甚至影响睡眠。她为此曾自责焦虑，然而当她进入完全接纳自己无评判的状态后，她自然的却也不再想喝咖啡。
因为接纳的产生，整个生命的能量会更顺畅了，会感到自然的放松，允许自己从紧绷感中脱离，接纳任何状况的发生，而最为关键的是，此时的自己其实处在一个更高频的意识之中，身体不需要的物品与情绪也就自然脱离。
有些像老子说的“无为而为”。
无条件的爱，是最接近神性的部分呐。
佛陀不曾批判一个众生，vippasana的法门也只是如实观照。
创巴仁波切曾经在自己的著作里非常强调禅修与放松的重要性，如果我们是紧张的，我们无法证道，只有当我们最后都忘记了我们要去证道的那一丝用力，我们才有可能真的抵达。
这份接纳，也是常常我们所说的“放下”。
放下一事，不是自认低贱和愚蠢，也不是想要崇高和深奥。它与层次和评估无关。我们放下是因为愿意“如实与世间沟通”。——创巴仁波切
在肉身层面上，没有人是一个百分百完美的存在，佛经里称我们所在的世界为娑婆世界，意为“堪忍”，这个世界原本就存在种种苦难烦恼，需要忍耐，若按照评判标准，原本就是一个不完美的存在。
在这样的世界里，我们不是要去让自己变得所谓完美，也许完美本身就是一个妄念幻想，而是去不断意识到，在灵魂层面，我们都只是在此世间体验，学习，成长，进化。
每个人，都会拥有自己的路途与方式。
放下比较，放下恐惧，放下评判。
允许自己与他人的生命，走那一段路。
这也是我在咨询里，知道自己只是对方生命路途中遇到的支持与陪伴，不能做的是代替对方去完整属于她的生命历程。
一朵花要开，要败，归土，重生，都是属于她的生命。
这半年，自己仍有潜移默化内在转换不断发生，那些部分如此精妙细微，以至于我常常觉得语言无法确切的描述出它的感受（所以可能这是最懒惰的公众号主人之一吧:P）。只是有许多的突破在发生，我也清楚的感知到对自己的影响。
这段日子，进一步突破了对金钱匮乏感的恐惧，清理了大部分的欲望，重新去建立内在的价值感（也对应我的二宫冥王星）。而最近面对各种不同陌生人的阿卡西阅读，让自己更加的敞开，去深入的践行阿卡西的精神“没有恐惧 没有评判 没有抗拒”，去在每一次的阅读中爱上对方，极大的突破了自己曾经不愿以及回避主动和陌生人讲话的限制，也一点点打破总担心自己做的不够好的模式，更加的在意自己的发心，顺带打破了之前咨询的时候可能更多用文字而非语音的模式。
收获是开始有好几个个案说，妳的声音真好听呢：）
在这个过程中，我开始学会，更加的信任自己，允许自己有多种的模样呈现在不同的咨询里，允许自己不那么“完美”的表现，但我感受到有一颗真心，能够感应到对方的真心。
这份突破，为我带来更广阔的心地，渐渐感到一方天地能量在自身的流动。
我顺着这份流动，自然起舞。
在与陈先生的互动中也不断去觉察与践行接纳和付出，学习更多接纳对方的本来样子，而不是自己“希望”的样子，调整互动中自己的心念，区分哪些只是自己的投射与妄想。 对于一颗有火星白羊七宫的人来说，婚姻原本是易有冲突的倾向。而陈先生身为一只日白羊，从不会对自己有什么攻击性，给予了自己足够多的包容与支持，但他在该坚持自己的时候却也从不含糊，他一直以来以身作则的做着他自己，他的勇敢，他的直率，他的坚定，从而让我在过去偏依赖的关系模式里学习更加的独立，放下曾有过在关系里自我期望，过度索取与依赖，避免着眼的聚焦点太在关系而非自身的成长，给予彼此机会与空间各自成长，一起携手前行。
常常想起来是很感恩这样的一段关系。
当我们不断的自我觉察，修正，去感受生命本身的时候，意识会自然而然慢慢到一个更高的状态，有时会自然而然的大事化小，小事化了，星盘上的冲突可能不解而解。星盘上的星星会带来一些天生的倾向，但我们永远都有自由意志去选择成为的人。
这也是我对星盘越来越明显的感受，唯有内在灵魂的高度才有办法真正的整合星盘呈现的冲突，从一个更立体的角度去塑造生命。
最近受到内在感召，重读《与神对话》，其中有一句“这些大师只选择了爱。在每一秒，在每一刻。在每个场合。即使在他们遭到杀害的时候，他们也爱那些杀害他们的人。即使在他们遭到迫害的时候，他们也爱那些迫害他们的人。”
无论是耶稣，还是佛陀，确实都是如此。
《金刚经》里，佛陀说：“如我昔为歌利王割截身体。我于尔时。无我相。无人相。无众生相。无寿者相。何以故。我于往昔节节支解时。若有我相人相众生相寿者相。应生嗔恨。”
简单翻译，佛陀曾经在某一世曾被歌利王一截一截肢解身体，而他并无嗔恨。
这是最深最深的，来自实相的爱。
所说的忍辱，并不是强压忍住怨恨，而是出于那份与天地自然并无二致的爱。
而这是我认为的修行要达到的智与爱。因无名相，而生大爱。
曾经我也着急想证明些什么，想要抓取些什么，我一边急忙的向前，因为我觉得应该如是，一边不断的怀疑焦虑，因为我感受并非如此。头脑与内在的冲突吵吵嚷嚷。很长的时间，我并不知道要如何放松自己，而现在我知道真正终极的放松，是心无挂碍，无有恐怖的状态，此谓大自在。
如今，我想要完全的顺应内在，去遵循，去创造，去履行，去接纳，去欣赏，去学习在一次一次的发生中接纳，去感受心的无边无尽。
剩余的人生，只希望自己能够越来越敞开，不惧所有生活的挑战与困难，也不用再去想成为一个完美的自己，去拥有所谓完美的生活, 信任，交付，全情投入，成为一个选择爱的人，一个用爱服务世间的人。
这也是我的北交双鱼要学会的功课。
@作者：梦雅 心理咨询占星师 花精咨询师 颂钵疗愈师
热爱生活 热爱生命 愿活出自己的光明与力量，用尽深情的陪伴支持更多灵魂。
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