今天深入学习了搞定情绪最后一步,也是最关键一步:如何翻转情绪,然后下来和学员交流,有一位学员说有时情绪来了,挡不住...
有没有一种课程, 可以搞定身体的问题,包括疑难杂症,最关键的是还不复发; 还可以搞定情绪的问题,从此家人不再纠结,...
想要重建信念系统,唯一就是翻转信念,翻转信念的唯一途径就是释放体内被压抑的情绪。 世界上最成功的人都拥有掌控情绪的...
天气变暖,开始遛狗,女儿总是给饭团系上遛狗绳,我总认为那样束缚了饭团,并且女儿经常说饭团不肯走,要死拉硬拽,何不让...
情绪管理:3步赶走每天困扰你的坏情绪 你才是你人生增值的核心!任何时候,我们要先搞定自己,再搞定家人 第一步:看见...
标题: 泰国暖心短片:往后余生,最好的情绪,留给最亲的人 关键词: 坏情绪 亲人 伤害 选题: 别把坏情绪留给最亲...
要想获得幸福——把负面情绪清理掉: 第一步,看见情绪,允许了情绪,接纳了情绪,并用心的陪伴情绪(最直接,最快速的方...
写在前面 今天走在路上,我突然想通了一件跟情绪管理有关的事情,就迫不及待的想要和大家分享。总结起来就是学会合理表达...
113/36 我们每天都会有很多的情绪,如何正确面对和处理负面情绪是调整自己关键的一步。 情绪树-找到你的信念 事...
以下是情绪处理的逻辑: 第一步:认清情绪,接受情绪的客观存在,既不夸大,也不刻意否认——接受现实; 关键点:认清现...
本文标题:搞定情绪最关键的一步:翻转情绪
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