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减肥日记17

减肥日记17

作者: 不爱猫咪最怕小狗 | 来源:发表于2023-06-20 22:39 被阅读0次

今日食谱:

早餐:一个馍,一碟小菜,一个鸡蛋,一碗菜汤

午餐:烫菜,一些酱饼,一丢丢蒸糕,一杯柠檬水,一个黄瓜

晚餐:搅团,两个小桃子,几口酱饼

今天因为有事外出,所以饮食上稍微有点没有顾及,吃的多了点。

今天也没有按时参加运动,晚上也有点累了,没有继续坚持。

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