(一)
改变了一切的那份信是星期二寄到的。四月中旬一个再平凡不过的早晨，空气中飘着洗衣粉的香味和新鲜的草腥味。那封信是好看的粉色信封，打开来看哈罗德却不由脸色苍白泪水盈眶：一起工作的好友得了癌症在最后的时刻写信向他告别，他该如何回信呢？
《一个人的朝圣》你是否也需要一个改变的契机？
(二)
在邮信过程中他遇到了加油站那个年轻的女孩，也是那个女孩让他做了一个大胆的决定，他要用徒步给好友战胜癌症活下去的力量！
他原本在酿酒场默默无闻干了40多年，没有什么朋友也没有什么敌人，走的时候甚至公司连欢送会都没有开，与那么相爱的妻子现在住在一起却有着深深的隔阂，日复一日平静却有疏离。从65岁开始他已经对身体的功能做好了心理准备，耳朵会越来越不灵敏关节会越来越僵硬，总之随着时间流逝他会越来越苍老，然而突如其来的感觉让他觉得身体微微颤抖双腿跃跃欲试，他本想着向下一个箭头的邮筒他就会停下来。
大海被他远远的抛在身后，面前是绵延的小山和达特摩尔高原的蓝绿色轮廓，还有几座山绕过去，然而这个时候一个邮桶出现了，旁边有一个电话亭，他的旅程到头了。
他一步步向前还卖得裸着步子，在错过了那么多个邮筒邮车和骑着摩托车的油差，最后他想起了自己错过的其他东西那些人那些机会，那个不愿意再与他对话的儿子，还有昔日恩爱的妻子，他想起他的父亲，想起母亲放在门边的行李。一个在20年前已经证明了自己一片真挚的朋友，一种无可奈何的感觉重重地压在他的心上把他喘不过气来，他总觉得一封信太不够了还应该做些什么。
（三）
他发给疗养院奎妮打电话，护士接的电话，奎妮正在英格兰那头小睡，而他站在这一头的小电话亭里，两人之间隔着不了解只能想象的万水千山，他决定开始出发，带着让好友活下去的信念，虽然不时也被拉回现实，他横跨了整个英格兰，从西南走到最北，87天621英里，从他开始的那一刻起，他的人生因此不同发生发生变化……
（四）
买来这本书大约已有两年之久，真正开始看却是在两个月之前，【看了不少于两遍】拖延症晚期 身体不舒服的时候，总是一并爆发
1
每个人可能都需要一个改变的契机！很小的时候，我常在想，哥哥姐姐们走过的路，我似乎都要走一遍，那么我们的人生有何不同呢？长大后上学毕业工作结婚生子，毕业那年，家里打算让我经营一个服装店，然而我执意留在西安，我怕黑，但不怕苦，当我真正打算留在西安，拿了导游证，却被爱情冲昏了头脑，组建了一个幸福的家庭，有一个可爱的宝宝，他也是很负责，称职的父亲，那我有什么不满意呢？
会不会我也需要一场一个人的朝圣呢？我想养好身体，赚一些钱，去苍山洱海，去泸沽湖，去四川和玉兰完成约定好的旅行，不管是身体还是灵魂是否在路上，而是想看看清楚，我要的生活到底是什么样子？
2
初中的时候，有次徒步去外婆家，走了30多公里的公路，又翻越了几座山，【15的时候就到路口，走超再折回，多走了14公里，】从早晨7点，一直到下午两点，到外婆家的时候，告诉他们我是徒步旅行来的，他们一脸诧异：怎么不坐车呢？坐车到路口，在走也轻松一点，何况手里还拎着6个大桃子？在路上的时候，早晨的阳光明媚，空气清新，鸟儿不时从头上飞过，路上偶尔会碰到几个行人，有采油厂的叔叔，问我能不能把桃子卖给他们？我一害怕，就跑啦！现在想来还是太小，一个女孩儿，路上多危险，再经过那么多沟壑，山上？真是菩萨保佑呀！想想哈罗德－一个65岁的老人，真是何等坚毅，跨越大半个英格兰，走了近三个月！
或许每个人都需要这样一个朝圣，去找寻迷失的自己，复盘自己的人生，明白生命中真正重要的事情！
3
记得心灵身体都痛苦不堪的时候，我在幸知在线的苏姐姐那里做心理咨询，向她倾诉心中的困惑，她说你还那么年轻，他不可能一辈子都保护着你，他让你一辈子待在家里，就像一只鸟儿待在笼子里，久了它会忘记怎么飞翔！
是的，我是一个成年人了，一个人的生命是难以承载另一个人的，他为什么让我把我的后半生交给他去处置呢？对于他而言，他专心工作，我照顾家里，是最完美的组合，然而我为什么就不能用早起时间追求自己喜欢的事，怎么就成了犯罪呢？新时代女性虽然兼顾工作家庭比较吃力，但是心里快乐，总会有方法的不是吗？
腰疼有好长一段时间，我恨不得马上复习完，报考三级心理咨询师，2、3年后再报考二级，很希望30岁之前，能给自己一个交代，然而身体不舒服的时候，或许就像刘邦困在蜀地，应该安心养好身体，心力交瘁，反而不利于恢复，我必须放弃向前的念头，专注于养好身体！
4
因为两边老人距离都远，孩子一直我们自己带，我也很开心陪宝宝一起成长。经常出去会有人问我：不上班吗？开始的时候我会有点底气不足，小区里像我一样的全职妈妈多也不多，后来久了见证宝贝成长的点滴也觉得完全值得，她身心健康，快乐成长，还有什么比这更重要的工作呢？
5
也有的时候，我会迷茫，刚生完宝宝，我的身材恢复迅速，皮肤状态也不错，这两年却明显感觉过了25，皮肤胶原蛋白在悄悄流失，加上我长期休息不好，身边没有亲朋，常常与书相伴，与花草，我可爱的宝宝，常常看见人家妈妈婆婆都在身旁，也难免羡慕，内心深处我也想要一份工作，可以让我踏实立足于社会，养得起自己和宝宝，随时可以回去千里之外看望父母，害怕时间的流逝，总有一天他们也会年迈，因而毕业后打算趁热打铁考下翻译资格证书，复习了八九个月，因为宝宝感冒，他说我的心成天不在孩子身上，其实我只是用睡眠时间，利用早起，有那么一段时间，我只要看和英语相关的书，好像都能吵起来，作为英语专业的我有些不知所措，索性不敢再触碰，我不明白，爱一个人，不应该尊重她的喜好吗？难道婚姻，就必须是一方无怨无悔的付出，放弃成长，最后我成为子君，你成为陈俊生？
我知道作为一个母亲，我应该为孩子铺就好一切，可是孩子不需要一个积极向上的妈妈吗？如果我都不爱自己，谁会爱惜我呢？
你不知道，在我因为身体不舒服，回不了家，我妈总让我奔溃的时候，你不但没有安慰我，还总是怪她，我的心里对你有多失望，很多时候我多想摆脱你，不想我的人生一辈子被你操控！就像《消失的爱人》里说的你说爱我，只是为了控制我？悲剧的是，你更像那个心机女，而我是《前半生》里的大傻瓜！
6
很多朋友问我你幸福吗？我想我是幸福的，那么一个开心果宝宝，你也常常会带回来我爱吃的东西，我也需要转换一下自己的身份，可能一毕业就为了你，进入家庭，我还是没准备好，我也应该感恩你的付出，你说你为了家庭，早把梦想抛在脑后，我为什么就不能踏实专注家庭呢？很多事情，你没有让我觉得踏实呀！可是无论如何，我选择的路，我会走好，踏实养好身体，安心陪宝宝成长，恢复后，一定给自己一个改变的契机！
那么我是谁，一个温柔的好妻子，一个爱女儿的妈妈，一个孝顺乖巧的女儿，难道我就不可以留一部分时间，做自己吗？我是梁丢丢，一个丢失了自己的可怜可恨的家伙？
一个人过惯了温水煮青蛙的生活，习惯了待在舒适区内，懒得再去改变？那么你是谁？是否也需要一个契机，去改变一成不变的工作生活？
网友评论