美文网首页
如何用一辆车,快速提高记忆力

如何用一辆车,快速提高记忆力

作者: 木森Moose | 来源:发表于2018-04-21 12:51 被阅读0次

许多人希望提高自己的记忆力。

然而,他们一直使用的是未经训练的死记硬背的方法,却企图拥有不同的结果。

行动不同,结果才能不同

You have to do different to become different.

 你只有转变你的记忆方式,你才可能在记忆力的提升上有质的飞越。

而今天,我在这里与你分享的“汽车记忆法”,就能帮你做到这种质的改变。

这个方法看起来可能很愚蠢,但只要你使用了它,你就能很快地记住新东西。

接下来,请集中注意力,顺着我们的视角,开启记忆之旅。

首先,在你的脑海里“看”到一辆车。

你在车的最前方的保险杠上压烂了一个“苹果”

你把“胡萝卜”插到车前方的发动机罩中。

在车前的玻璃上,你看到了一片巨大的“猪肝”——你在想:这片猪肝会把我的雨刷弄坏的!

回到车里,你看到你的仪表盘上有压烂了的“水果干”

在主驾驶座的座椅上铺满了“蓝莓和草莓”——你一屁股坐上了座位——你感觉到臀部下方有黏黏的感觉。

你掏出“鸡蛋”,砸在了坐在副驾驶的特朗普的脸上。你看到特朗普脸上沾满了蛋黄和蛋清。

接着,你把刚出炉还冒着火的“坚果”丢到了后座;后座传来了坚果炸裂的声音。

你走出了汽车,天上下起了“橙子”雨,砸落在你的车顶上。

你打开了后备箱,你看到里面都是腐烂的“鱼”,你闻到了鱼的腥臭味。

你看到车的出气口喷出了一个又一个的“西兰花”

最后,你往地上一瞧,发现你的轮胎是用“红薯”做成的。

经过这一遍,你是否能记起所有的食物?

如果还没有记清楚,就来回反复个一两遍。

你刚刚记下的,是14种最具营养价值的食物。回忆一下,司机的驾驶座上面有什么?汽车的轮胎是用什么做的?在车玻璃上有什么?在保险杠前是什么?

是的,你都记下来了!

而当你掌握了这种记忆法,你就已经打破了“4物定理”——也就是人们通常以为的,人类只能同时记下4件事。

为什么这种方法记忆会有效?

因为,长期记忆+短期记忆 = 中期记忆。


汽车的结构是你非常熟悉的东西,它已经牢牢地植根于你的长期记忆中了。而那些需要记忆的东西一般只会进入你的短期记忆。

但是,如果我们将已有的长期记忆和要记忆的内容捆绑在一起,那么短期记忆就会升级为更稳定的中期记忆。

除此之外,这种方法还能帮助你整理信息,从而使得记忆变得更加容易。

我问问你,“我是超级记忆王”和“王级我忆超是记”哪个更好记住?

上面两句话都是由同样的字组成的,但显然前者更容易记住——因为前者是有序的。

在记忆时,越有序的东西,就越容易被我们的大脑当做有用信息而获取。

而汽车记忆法恰恰能给我们带来有序记忆的效果。

当然,你还可以在你的车上找到更多可以用于记忆的位置——你找到地方越多,能记忆的内容也就越多。

你还可以使用其他的交通工具——公交车、飞机、轮船、火车,以及其他的空间——你的家、你的办公室、你的教室。

当这些你所熟悉的长期记忆都成为了你的记忆钩子,那么你就已经成为了最强大脑。

相关文章

网友评论

      本文标题:如何用一辆车,快速提高记忆力

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/izcxlftx.html