一直知道团体的力量，切身地感受到却是在今天，原因有三：
一、真诚交流，感谢小伙伴们的真实
我从最初开始的抗拒和不敢直面内心感受，到现在说出内心最真实的想法，甚至在生活中如是生活，真心很好！以前以为生活是演练场，在这个团体内部其实只是小交流，人的改变需要在生活中演练，现在才发现是反的，我是在这个团体的场里在演练，然后在生活中调整改变的。
特别感谢小伙伴们的真实和善良，包容我们的一切。
二、相互比较，放下受害的自我怜悯
有成员好奇为何我会参加这个团体，我觉得我收获到的很多，今天小伙伴们的分享，让我真心为他们忧心，为他们心疼，又为他们点赞，而同时联系到我自己，我一下子觉得自己曾经觉得自己各种难过委屈受伤绝望低落，一下子都不是问题了，相比较小伙伴们正在进行的痛苦，我的似乎都已经过去了，而且用一种现在的视野去看待过去，似乎一切有了不一样的视角！
我开始放下自己的受害者心理，不再怜惜自己，开始怀着感恩的心去看待曾经的过往！
三、回头去望，感谢那个努力的自己
尤其在回头望的时候，特别感谢那个或忧伤、或沉迷、或爱到尘埃里、或倔强、或翻篇到自己都害怕的自己！感谢自己坚决地作出决定，感谢自己的执迷不悟，感谢自己的倔强！感谢一直在努力，不断在成长的自己！
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