《走出剧情》
今天是11月30号
以下是第一章我的作业复盘
新知：
1.那些陷于全封闭自体的人会要求周围的人，尤其是家人。统统乖乖接受自己的人物设定
2.童年潜意识的剧情套路不仅是心理层面的，甚至是生理层面的
3.所谓心灵成长，我们要与之和解的，其实是自己内在的父母
旧知
1.我知道强势的人会要求别人按照他的意思去完成，如果未按他的意思完成他也会很生气
2.我只知道现在我们的生活及思维模式跟童年有很大的关系
3.疗愈自己只是可通过调节与父母的关系
以后该怎么办
1.觉知自己，找出属于自己的剧情，疗愈自己
2.处理好自己与内在父母的关系
3.做好自我发展，强大自己的内心能量，不要总是寻找外界的能量
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