三个微小习惯让你的生活变得更有趣

文/爱上时光的猫  第45天

        在人生的路上，不断地寻找并发现更好的自己。

三个微小习惯让你的生活变得更有趣

       你有没有发现，成功总有相似，而失败却各有不同。我们总可以从各类优秀的成功人士身上发现相同的习惯。

        但我却时常发现这样一种现象，每当一听到别人高谈阔论地谈成功该如何如何的时候，内心会条件反射地排斥这些没有营养的鸡汤。

         这其实很正常，因为成功毕竟是少数。可是对于我们大多数的普通人来说，怎么样拥有丰富多彩的生活，这才是我们更适合我们的话题。

         我认为人的一生，不一定要很成功，但却应该足够精彩和有趣。如何让你的人生变得多姿多彩，其实并不难。仅仅需要从几个微小的习惯开始，当这些微习惯一旦养成，你会不知不觉地发现，你发生活开始慢慢地变得有趣起来。

运动

三个微小习惯让你的生活变得更有趣

        热爱运动的人，充满了活力，面对同样生活，他们会更积极乐观。活力的源动力多半源自于运动。通过运动去激活你身体的每一个细胞，让整个人精力充沛，充满了活力。

规律作息

       活力的源动力之二，来自于良好的睡眠和科学的作息习惯。有研究表明，拥有足够睡眠的人的乐观程度要远远大于睡眠不够的人。早睡自然会伴着早起，有一句话不是这样说么？早睡早起，精神好。规律的作息能够帮助你拥有更多的活力，找到生活的源动力。

兴趣

        没有兴趣的人通常会觉得生活无趣。我们可以根据自己的喜好去培养一些自己感兴趣的爱好。当然这些兴趣最好是正向的、积极的。钓鱼、养花、书法、阅读、绘画、音乐、旅行等等，林林总总，因人而异。选择一件自己喜欢的事情，并坚持下去，你慢慢地会体会到，做自己喜欢做的事情时的快乐，是妙不可言的。

        通过培养一些微小的习惯开始，你可以慢慢发现，生活在开始朝着好的方向发展。这是一种积极的正向的人生轨迹，这也是一个良性的循环开端。

         这种快乐将会不断地在你的生活中得到延展。在这样的路上，慢慢地，你会遇到更多有趣的人，发现更多有趣的事情，与更多有意思的生命产生链接，不知不觉中，你的生活将变得越来越精彩。