一定做
1.保持良好作息习惯
2.多运动
3.少吃高油、高糖、辛辣食物
不能做
1.不能破坏角质层，它能起到防御作用
2.不要长时间泡热水澡，不要洗脸太长时间，不要使劲搓
做好保湿和防晒
一支洗面奶、润肤霜、防晒霜
1.不买三无产品
2.化学安全，纯天然未必安全（一般护肤品会用半年左右，如不做好防腐，产品早就变质长毛。）
1.买成分
甘油、丙二醇、乳酸、尿素，有一定的保湿作用。
2.买质地
用着舒服的
3.买包装
例如带泵头的乳霜，用着方便。
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1.治痘药物容易干燥，要用乳液来舒缓。
另外，还可以用含有水杨酸、辛酰水杨酸、乙醇酸的护肤品来帮助疏通堵塞，或者是含有维生素B3烟酰胺的产品，辅助消炎和抑制皮脂分泌。
2.容易长痘痘的体质，预防关键在于好好洗脸，少吃油腻少吃糖。
3. 可以用粉底遮盖。
4.注意防晒
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