【今日学习】
1.每个阶段都给自己设定一个更高的目标，等到某个节点回头看的时候，你会为自己走过的路感到骄傲的。
2.在一个环境中呆久了，一定会渐渐适应它，并且用各种各样的理由将其合理化。而这个时候能不能跳出来，重新审视并且评估这样的环境，就显得尤为重要。
【读书思考】
下班跑步的时候，听樊登读书里的《坚毅》，里面也谈到了心流时刻，还提到了个人的梦想，边跑的时候边在想，我的梦想是什么呀？这个真的要重新思考一下。
发现《自卑与超越》读完了，想读小说，于是，又拿起了过去看了一半的《月亮与六便士》，读小说思考比较少，还是要轻松许多呀。话说《自卑与超越》这本书确实很不错，怪不得说是个体心理学的经典之作。这本书我是不打算卖的，我要留着，以后再读一遍，真的很有助于了解自己、他人、社会及我们的整个人生。
【今日反思】
1.害怕明天会下雨，所以下班后就去跑步了，今天是13日，目前已经跑了100公里了，算是时间过半，任务过半了，很赞，明早休息，希望接下来的两周，老天爷能够给力点，还有100公里要继续努力呀。
2.晚上房东奶奶给我炖了香菇土鸡汤，超级好吃呀，奶奶每次做好吃的都想到了我，太感谢她了呀，多幸运，可以遇到奶奶呀。
3.今天又开始练小班瑜伽了，其实只有十几天啦，听老师再强调了一下饮食，才发现，其实我是水果和酸奶吃太多了，而且不怎么控制，喜欢水果已经到痴迷状态，一天不吃就不舒服。好吧，最近戒水果，改吃黄瓜和番茄，我可想当个好学生呢。
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