今天我很有进步。
早晨七点就起床，因为前一天和老公约了今天去医院复查。可是，左等右等，老公就是躺在那里玩手机，我很柔和的催了几次，他也只应声不动弹，终于九点半了，我催的语气有些急，他开始起床洗漱，十点多，我们到了医院，挂号的时候被告知上午的号没有了，只能等下午一点半。
是的，我当时感觉一股火冲上脑门，如果不是老公拖拉，怎么会耽误？转念一想，可能是我催的不够直白他不懂，但是这件事是我俩前一天就约好的，他应该懂啊。怎么想怎么有火，怎么想怎么闹心。
下午检查，明天出结果，我的心像被热水滚了一下。
我坐在椅子上告诉自己，一定要冷静，生气没有用，应该想想，现在该怎么办，解决问题才是上计。于是，我充分发挥了我的才能和智慧，挂个号，做了检查，并且在下午一点半就知道了结果，一切正常。
今天这个事我做的很好，及时控制住愤怒，想到解决方法，还得到了这么好的结果，老公呢，自打发现我坐那大喘气想办法，就像个小媳妇一样乖，加上后来我心平气和的问他：要是早点来咱俩可能就赶上上午那波了对吧？我相信，以后再有类似的事，他应该会做到不拖拉，抓紧时间。
最后，我一定控制外卖的质量，丰富饮食的搭配，增加运动的次数。健康万岁！
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