早上称体重后,心里拔凉拔凉的,59.9kg,孕33周!才长了6.5kg,宝宝会不会皮包骨头,会不会出生时不到2.5kg。
前几天那场呕吐,让我瘦了1kg。
怀孕之前我是一个标准的吃货,胃口叫一个好,鸡鸭鱼肉、蔬菜水果、坚果甜点、牛奶饮料没有一样不喜欢。不到160的个头,体重达53.5kg,体脂率约30%,这还是在不断控制自己食欲的基础上达成的。不然,体重再增加十斤八斤是没有任何问题的。
怀孕之初,我曾想以我的胃口,体重一定会马上开始狂飙,搞不好整个孕期会长四五十斤。千万别一不留神让宝宝长成巨大儿,一定要尽量控制体重。
事实证明,我想多了,想太多了。大约进入孕6周,我的胃口开始不好,牛奶不想喝了,水果也没原来愿意吃了。那正好是葡萄上市的季节,之前我一次能吃一串,约1斤,此时,一次只能吃十几颗。那时,三餐基本还正常,只是吃饭像完任务。之前,吃饭是我一天中的快乐时光,每吃到一口美味,内心都溢出由衷的喜悦,感到无比的满足。这种快乐已经离开了。
时光继续推移,胃口更加糟糕。午餐主食与之前持平,一两多大米饭,但是各色蔬菜以及鸡鸭鱼肉都不再想吃了。那一碗米饭,每天配着老妈腌制的一头蒜吃下。晚餐,一小碗大米白粥,配几筷子菜。至于早餐,煮好面条和青菜,加上大量的辣椒酱、醋和香菜,调制成十足的重口味,这样才能刺激味蕾,略有食欲。以前,一年吃一罐辣椒酱,那段时间,一个月一罐。至于醋,一个月多吃一斤没有问题。
朋友们安慰说,过了三个月反应就小了,到时候胃口自然好了。还有过来人传授经验,五个月时会很能吃,甚至经常半夜饿醒翻冰箱。
然而,然而,然而,这些经验不适用我。我虽没有全程呕吐到水米不进,需要输营养液的地步,但在六个月之前胃肠道消化一直很纠结。四个多月后,逐渐不再以腌蒜配白饭度日,逐渐可以吃蔬菜肉类,依然终日觉得胃部不适,伴随着便秘,肠道纠结异常痛苦。那个时期,晚上九点来钟,常觉得嘴里没味道,胃里酸胀,极其渴望喝一碗咸鲜温热的方便面汤。于是,等汤被喝光后,孩他爹常以方便面作为宵夜。人常说,孕妇会有些奇怪的口味。八个月之前,除了方便面汤,我还常常渴望喝点碳酸饮料,尤其是可乐。一口下去,麻木无味的味蕾,在它甜甜麻麻的刺激下渐兴奋起来。随后,这股有点微微刺激的液体顺着食道缓缓进入胃里,注入一股爽爽的凉意,然后化作二氧化碳携带着憋屈烦闷的胃胀气一齐变成饱嗝排除体外,别提有多爽了。
我很想每天都让自己爽一爽。这当然是做梦了。碳酸饮料不健康,含糖量太高,不利于钙吸收,没有营养……总之,孕妇不宜喝。
每每忍不住时,我会买上一瓶可乐,克制地喝上半瓶,赶紧送给孩他爹。当然,有时也会忍不住喝光一整瓶,简直幸福感爆棚。如果能紧接着再来一瓶,那简直能高兴地飞起来。我当然上不了天了,所以再来一瓶这种愿望,只能暗暗放在心里,等卸货后实现。
网友评论