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情绪的起伏

情绪的起伏

作者: 晓浅浅 | 来源:发表于2023-04-26 13:48 被阅读0次

有时候坏情绪就像蓄谋已久的洪水猛兽要将我吞没,我四处逃窜却苦于找不到出路。只能绝望得抱紧自己的双臂任凭泪水打湿我的脸颊,可身心还是控制不住的感觉难过,一抽一抽的疼。

我静下心来,等待它自己过去。慢慢地心里的起伏不再那么剧烈,我也逐渐平静下来。然后是一声轻轻的自我叹息,不知是为影响自己情绪的事情,还是为我自己。

你看情绪总会在到达最高点的时候,终于不受自己控制然后席卷全身。而我要做的就是等待它过去。不去迁怒别人,伤害他人,然后去后悔,间接的刺痛自己的心。

接受这样脆弱的自己,不去责怪它,用时间来证明,它会变得越来越强大。至于能不能炼就的像钻石一样坚硬就很难说了。

但是我想这就是人吧,有自己的悲伤,有欣喜……这样的认知与感觉才是一个完整的自己。

我这个人有时候挺奇怪的,感觉生活太枯燥的时候会去看很悲伤的电影或者小说。然后让自己的心狠狠的揪着,眼泪止不住的流下来。整个人之后就会丧丧的,过几天又会自动恢复到正常了。

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