如果你不是他，没有经历过他经历的事，没有走过他走过的路，就学会倾听，然后，理解和尊重。
这不是简单的克服“以己度人”就能理解的一种情愫，也不是“假如我是你我会怎么做”那么直白。
因为有些事情，对你来说不重要，对别人来说是惊天动地；有些挫折，对你来说没什么，对别人来说是难以承受；就像两万块钱，对有些人来说是一个包，对有些人来说，是两年的积蓄，意义自然千差万别。
这千差万别，不关乎性格，不关乎人品，不关乎善恶，只是每个人的境遇不一样。
我们懂得，没有谁的苦难独一无二，没有谁的生活云淡风轻。但知道这一点，并不意味着，我们就得用鸡汤文里面的标准，要求每一个人在任何时候都无坚不摧。
不管跟谁交流，讲再多的道理，也不如一份懂得。我们要做的只是用心倾听，然后一起理清思路，就是最大的与人为善。
朋友倾诉失恋后的放不下与忧郁时，她需要的并不是道理，她只需要一个熟悉的人陪伴，把整个事情的来龙去脉翻来覆去说烂了理清了想透彻了，然后把其他的交给时间。
学妹考研又一次失败，精神基近崩溃。她需要的并不是劝说，她需要的只是把自己的想法和总结告诉我，然后一起梳理接下来该怎么办。
太多时候，道理是苍白无力的。用心倾听，抵过几百碗鸡汤。
不管在什么阶段，最愉快的事情之一，都是跟几个闺蜜，聊聊天。不讲大道理，不互补鸡汤，甚至聊什么也不记得了。但是因为同理心，闺蜜之间的“说说话”有了魔力，能把生活的委屈和不愉快消化掉，能把愉悦和幸福放大，缺了会不舒服。
恋人之间也是如此。两个人谈恋爱，谈的也绝对不是大道理，而是理解和信任，是陪伴，是一起说很多很多话。
以同理心“度人”，是我这两年学会的最重要的本领——理解别人的处境，学会倾听，表达尊重。
听到朋友吐槽又被领导骂了，去体会她的那种委屈；同学为东西买贵了多花了五百块钱时，能听懂他的唏嘘。
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我是不扶墙就扶你 我要开始论球了
巴拿马U20
VS
法国U20
巴拿马U20
巴拿马U20在上周的首轮比赛中1比1逼平了实力胜过自己的马里U20，状态不错，巴拿马U20过去1年的10场比赛取得7胜3平的不败战绩，虽然对手大多不强，但球队保持了比较高的赢盘率，巴拿马U20阵中拥有4名来自美职联的球员，中场卡洛斯。哈维和沃克都是效力洛杉矶银河。
法国U20
法国U20上周首轮比赛2比0轻取沙特，暂列小组第1，之前6场热身赛4胜2平也保持不败，法国U20过去41场各项赛事有36场下半场有球，下半场得失球比较稳定，法国U20防守能力不错，过去11场比赛一共只被打进11球，有4次零封对手。
本场面对法国队的话，输球是大概率事件，同时法国队防守明显要强过对手，巴拿马几乎很难进球，再对比综合实力，本场看好法国队至少赢2球。
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