你有没有纠缠的习惯?和负性情绪,和烂人,和破事,和游戏,和网络八卦,和人性的阴暗等。
有没有思考过纠缠的目的,为了匡扶正义,为了争一口气,为了安抚内在焦虑,为了填补欲望坑洞,为了证明我是对的等。
目的会达到吗?~我个人认为,纠缠不会达到你想要的任何目的,纠缠没有意义,纠缠只会把蒙蔽自己双眼,把自己拖向深渊,看到这非常重要。
尼采说过一句话:
“与恶龙缠斗过久,自身亦成为恶龙;
凝视深渊过久,深渊将回以凝视。”
不和恶龙纠缠,很重要的原因是维护心理的健康,防止自身不知不觉变成恶龙。是的,不要高估自己的意志力,在你的觉察还不够的时候,就算有觉察很多时候觉察也无法做到如屡薄冰,时时清醒。一个有觉察的人断然不会纠缠,因为他明白,一个巴掌拍不响,不给烦恼对境,烦恼留没有机会形成,其他亦是如此。
贴一段网友胡志轩老师的分享“我觉得最好的办法就是先识别出来(恶龙),然后不理睬。要识别出来,就要靠心理成长带给我们的觉知,能够不选择恶龙要靠智慧和定力等等。识别出来之后,对于这个阶段的我们来说,逃跑,讨好,战斗,争辩都不是很好的方法....”
醒来不易,但是若有一个人醒来,他就会像春风一样,所到之处,焕然生机。你我是春风佛过的受益者,也会化为春风,为所到之处带去暖暖。
醒来的法门很多种,学习心理学,心灵成长,正确的信仰……
最神奇伟大的是佛法,正法是人类智慧的精华,是终极的智慧,他的价值无法替代,无与伦比的宝贵。没有他的存在,人类终究是没有灵魂的躯壳,每个人都要明白,他就是你的生命,他值得你付出一切去维护,维护他就是维护你自己及你所爱的所有人,没有任何会有他那样的力量,智慧,仁慈,博爱,他永远值得信赖,可以让你依靠。
其实,他并不需要你的维护,让你认识他只是为了救赎你,救赎你还要用“维护他”这种方式满足你作为人的自恋。他的仁慈、智慧、包容充满宇宙……总之,作为文字爱好者,我觉的文字根本无法形容,事实就是。
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