时间管理术

  本文内容皆来自某次时间管理课的笔记与思考

原谅这丑字儿

  引子:做任何一件事大部分人都有三阶段①即东搞西搞，②即恐慌，③即哭着做完事。面对如此窘境，我们可以问“同学，你好，你是不是正在拖延？”答案自然无置可否，怎么做才是重头戏

  时间管理＝生活管理＝自我管理

  First:吃青蛙定律，把目标成为青蛙和蝌蚪写在纸上                                                              对大部分人来说，生吃青蛙应该是一件很恶心的事，所以我们可以讲自己的目标与吃青蛙相对比，完成这件事比让自己生吃青蛙难受吗？我的答案是，不存在的，我还是好好完成自己的事儿吧。 

  Second:任务的数量VS任务的重要性              一般而言，必须完成的任务价值越大，越不想完成，于是自己可能在各种乱七八糟的任务中穿梭给自己一种虚无的满足感却一直都没有抓住最重要的20%(二八定律，在你的list上面最重要的1%~20%代表了你80%~90%的结果)

  Third: GTD原则( get things done)                  收集→整理→组织→回顾→执行

  明确未来的意义常常会左右目前的行动(体现为:在行动开始前，我们会对行动意义最初评估)此刻，回答如下问题让自己更加明确目前的行动:①我的最高价值的工作是什么？②我必须吃掉的那只青蛙是什么？③这只青蛙会在我所在的组织，家庭，生活带来多大的贡献？④此时此刻，对我来说最有价值的事？⑤归零思考。比如:在借一本书之前问自己是为了看书还是为了刷借书记录？⑥此时此刻，我面临的三个最重要的问题是什么(穷，丑什么的就溜了溜了)

  我必须具备***(目标)？是什么制约了我实现这个目标？解决问题的第一步是什么？

  通过这个课，我终于发现在课堂上面看小说并不是合理分配时间，四十五分钟的课堂上所看的内容比老师给大家十分钟专注于手中事时所看的内容少。。。原来专注真的很重要，心理暗示也不可缺

  为啥要写这个呢？因为又要开学啦~整理大一下的两个草稿本发现了这些内容感觉有一点点价值就分享出来啦~

  希望大家喜欢~

never say never