【行动指南】
001 不去做，然并卵。不犹豫，不纠结。
002 每天都要特别认真地活着。与今天做朋友，与现在做朋友。
003 把自己变得更好，是解决一切问题的关键。从自身找原因，努力提升自己。
004 极致践行。无论多么微小的一件事情，做到极致，就会有意想不到的收获。
005 读好书，见牛人；勤写作，爱分享；重践行，常利他。
006 人际关系很重要。我能为对方提供什么价值？彼此赋能，共同成长是根本。
007 成长是永恒的刚需。我选择的事情，能否提升自己的能力？
008 专注深耕。
009 反思内化。
010 目标大于情绪，情绪让位于目标。
011 一日之计在于晨。早睡早起。
012 健康很重要。身体是革命的本钱。
013 习惯驱动。养成良好的习惯，减少脑力与意志力的消耗。
【每日习惯】
001 九点睡五点起。
002 早起反思、读书，并输出。
003 午睡半小时。
004 6点左右吃晚饭、散步，7点半前回来。
005 抓住空档读书，养成读书的习惯。
006 每晚睡前至少给宝贝讲一本故事。
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