晨跑第二天(战胜懒惰)
今早醒来,发现脚好酸痛,可想而知昨天跑步的后遗症发作了,负面情绪一下子扑面而来。于是我心里的两个小人儿开始了一场激烈的斗争。
其中一个小人说:“我既然脚酸痛就别跑了,休息一天吧ପ( ˘ᵕ˘ ) ੭ ,没事的。”
另一个小人说:“不能休息,既然你热爱着晨跑,也打算坚持下去,怎么能因为这点小酸痛就不跑了。”
就这样,在两个小人不断的争斗中,我决定了我要跑下去,我要改变我自己,我要战胜拖延与懒惰。于是我起来了,很开心,我又打了一场胜战。
当我穿着好衣服打开大门时,“哗哗”的一股冬天的冷风扑面而来,我不禁打了几个寒颤,好冷哦!一下子我又退缩了回来,躲在了家里。顿时我内心的小人儿又开始了一番内斗(哭笑不得)。
一个小人说:“外面这么冷又要加衣服,别跑了,跑感冒了就不好了,等天气好起来再跑也不迟啊!”
另一个小人说“又不是下大雨,只是天气有点冷罢了,怎么能不跑了。你看看那些坚持跑步的人,有哪天中断过跑步的,就你矫情。别人既然可以跑,为什么你不能跑呢?”
在内心进行了一番争斗后,我又决定了我要跑,什么外面冷不冷,要不要加衣服,怕感冒之类的,这些都是给自己不用跑下去的借口罢了。借口君你滚蛋吧!我不需要你。
晨跑第二天(战胜懒惰)于是我勇敢的踏出了家门,加入了跑步的行列中。一圈跑下来后,我发现我比昨天更能跑了,也跑的更轻松了,期间也没有停顿过,而且内心也很平静,心中只有一个念头“坚持跑下去”。就这样我一天激烈的晨跑就结束了。
再次肯定,我真的是那种不怎么流汗的体质了╮(︶﹏︶)。一通跑下来尽管好累好累,但就是不怎么流汗。看图上的我,有哪点像刚刚锻炼的人啊!难道是我没跑到极限吗?哈哈~看样子哪天,我要进行一次极限挑战才行哦(。>∀<。)
总结:尽管内心经历了无数次的挣扎,脚一直酸痛酸痛的,尤其在跑完步后。但我又一次战胜了懒惰与拖延,很开心。小目标:围绕深圳北站跑圈圈,嘿嘿晨跑第二天(战胜懒惰)
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