产后快速减肥,为什么有人产后不会胖?揭秘产后如何快速减肥?做为一个成年人,我不喜欢听别人说产后多少天如何快速瘦下来的话,我觉得没有根据的话都是自欺欺人,当然,至于后果,只有尝过的人才知道。当翻看别人产后减肥前后对比照,看别人产后为什么不胖,每次心被狠狠的刺痛的时候,其实才意识到,真的不要小看伟大的产后妈妈,产后肥胖并不是埋怨自己,因为从怀宝宝那一刻开始,体内的激素水平已经开始飙升,而生产完,没有在第一时间内(产后6周--6个月内),进行减脂,那就真的转变成为体质性肥胖。这是谁都不愿意看到的悲剧。在大多国人研究国外产后妈妈快速减肥资讯获得,国外宝妈能够在产后首要时间内进行hicibi有关。而且国外宝妈通过此技术,能够快速形成“自然瘦”。
产后快速减肥,为什么有人产后不会胖?揭秘产后如何快速减肥?---国外产后肥胖为什么难减
美国洛克菲勒大学的Jules Hirsch教授是第一个深入研究脂肪含量变化规律的专家。找到了估算体内脂肪细胞总数的方法。由此他发现,产后肥胖症患者的脂肪细胞数量,是普通人的10倍,达到2500亿之多,并且体积也要大4倍,脂肪细胞记忆性随着时间会不断巩固和牢靠,由于产后仍然会补充“各种营养”,比如国内传统的坐月子习惯,喜欢喝各种汤,摄入红糖,吃大量的鸡蛋等。
一旦生下宝宝,为了达到快速瘦下来的目的,很多人会盲目的采取减脂措施,这种情况会让让自己瘦一阵子,对此情况,院方表示很诧异:到底有什么力量让产后妈妈拿自己的身体开玩笑?? ?
国外保证饮食,阻断食物当中多余的热量
在怀孕期间,为了保证胎儿的充足营养供应,女性要进食大量的食物,而分娩后,为了保证奶水,需要摄入充足的营养素,但是这个度如果掌握不好,往往会造成营养过剩,这也就直接导致了肥胖。【hicibi】智能生物酶细胞减脂,将吃进去的食物热量靶向定位,针对阻断热量源,比如:油类、脂类、糖分、碳水化合物、淀粉、甜食。通过油盾、脂盾对热量源的切断,阻止了热量的摄入,首先做到在不影响其他微量元素和氨基酸正常获取的同时阻断当天食物热量堆积,既保证了健康减脂,又达到不长脂肪的目的。
产后快速减肥,为什么有人产后不会胖?揭秘产后如何快速减肥---产后快速减肥,世卫组织一直关注
世界卫生组织WHO的数据,如果你已经发胖一年以上,90%的可能是你会一直胖下去,76%的可能是你会越来越胖。为什么不着急减,是因为我们心存希望,确定只要下了决心就会瘦到自己期望的那样。可是在这种希望中我们不知不觉已经胖了很多年,并且可能一直会胖下去。
事实证明,减脂并不难,只要付出行动了,每一次减重计划都是有结果的,只是减多或减少的区别。既然可以减下来,那么为什么绝大多数胖子在肥胖的路上一去不复返?一生都在苦苦减脂?
世界卫生组织WHO公布:我们身体的每一个脂肪都是一个自立的生命,脂肪是有记忆的。如果短期内脂肪细胞发生了改变,一但身体适应(指摄入量或代谢量适应)后,脂肪细胞就会根据自己的记忆回到原来的样子。如果你已经胖了一年,脂肪就有了一年的记忆,你至少需要一年的时间不断加强、变换、调整减脂节奏,才能抹去之前的记忆。
看到这里我们似乎恍然大悟,千真万确!每一次小有成绩的掉秤,都会在短暂的喜悦过后返弹。
接下来了问题是:我还有救吗?
经过研究发现细胞的记忆是可以短期改变的,我们通常都是用各种方式消耗身体热量,热量耗尽后,才开始向脂肪细胞借能源,从而减脂。这种是被动的方式,只要出现机会,脂肪细胞马上就会抢夺热量,让自己复原。
那么脂肪可以主动出击吗?细胞减脂,CLR WHO披露:通过hicibi智能生物酶的介入,完成脂肪自体消化的过程。还有什么比脂肪自体消化来的更直接,但这个过程并不很爽,你需要一天两餐前都要使用,可能口感欠佳,也可能身体感觉有点怪,但这些是难以坚持的理由吗?其实,胖下去更难。
世界卫生组织WHO呼吁减少药剂诊治,而CLR WHO就是擅长利用非药剂手段,通过hicibi智能生物酶的介入,摆脱返弹,成功减去细胞内脂。
产后快速减肥,为什么有人产后不会胖?揭秘产后如何快速减肥--国外健康减脂尤为重要
健康减脂的前提是要在母乳安全的情况下进行,妊娠期我们有足够的雌性激素来维持胎儿成长,新陈代谢系统正常。但是在生产之后,维持妊娠的激素会突然减少分泌,而促进分泌母乳的激素又突然增加,由于激素不平衡的突然激增,体内脂肪消耗水平会出现减退和紊乱,我们要在“产后减脂黄金期”(产后6周--6个月)内,通过智能减脂生物酶及时解决均衡代谢消化酶,促使体内酶到正常平衡水平,当我们的消化系统各项消化酶指标回归到正常状态时,我们的身体也就成为了健康为主的易瘦体质。
产后快速减肥,为什么有人产后不会胖?揭秘产后如何快速减肥?---碳水化合物“上瘾”的肥胖循环
我们以碳水化合物(糖)为例,产后瘦身,普及一下碳水化合物“上瘾”的胖子循环。国内传统的坐月子是小米+鸡蛋+红糖,还有孕期的大补特补,促进血糖上升,造成肥胖。医学上的血糖值,就是血液中的碳水化合物(糖分)浓度,当吃下碳水化合物,身体就会分泌胰岛素的激素,肝脏会将碳水化合物转换为糖,所以吃饭后,血糖会上升,而胰岛素负责抑制血糖,避免血糖过高,但是肚子饿的时候,若吃下大量碳水化合物,血糖就会飙升,身体为了控制血糖,会分泌大量胰岛素,来让血糖遽降,但大脑此时会进入饥饿状态,再次渴求能够增加血糖的碳水化合物,因此,变成血糖大起大落的肥胖无限循环!而无论是妊娠期还是产后麻麻,都会遵循“一人吃,二人补”的原则,而大家都知道,让我们增加血糖的,并不是只有红糖,精米、精面、米饭中都是高碳水化合物食物,所以,如果我们错过了产后减脂黄金期,快速瘦下来的目标就付诸东流。那么怎么办?
产后快速减肥,为什么有人产后不会胖?揭秘产后如何快速减肥--国外产后减脂要建立减脂通道,避免脂肪固化
及时避免产后脂肪固化:怀孕期间体重一般都会增长5~15斤,如果在一定时间内减掉,就不会转化为固化脂肪,如果错过了最佳减肥期,本来的虚化脂肪,变成了固化脂肪,会跟随一生,再减就很难了,智能减脂生物酶可以干扰脂肪记忆,分解体内脂肪,启动三羧酸循环,建立产后减脂通道。这时候身体会被带入到三羧酸循环当中,三羧酸循环是三大营养素(糖类、脂类、氨基酸)的终代谢通路,又是糖类、脂类、氨基酸代谢联系的枢纽。促使囤积的脂肪被调动起来转化为糖分,填充糖分的缺口,大量脂肪转化成甘油和磷脂进入三羧循环中,为人体供给能量,维持日常的功能。我们身体囤积的脂肪成为我们身体日常基础代谢的消耗源头,不断的分解和代谢脂肪。这也是目前最新减脂科技带来的优势,才是瘦身的关键。
产后快速减肥,为什么有人产后不会胖?揭秘产后如何快速减肥---国外产后临床数据指向生育性肥胖
国际健康女性组织对于产后女性肥胖调查结果,产后体质出现生育性肥胖”或者“母性肥胖综合症占比73%,所以产后出现生育性肥胖,我们要在产后6个月内完成对于生育性肥胖阻止,通过hicibi,改变女性的脂肪代谢水平68%,提升基础代谢率77%,加速脂肪消耗82%,加快体重的下降80%,所以生产完的女性应该在6个月内及时恢复怀孕前的体质。
产后快速减肥,为什么有人产后不会胖?揭秘产后如何快速减肥---产后减肥反弹问题居高
反弹性肥胖是所有产后肥胖女性的头敌。可能有一段时间感觉自己瘦了几斤,但是后期可能会因为内分泌的出现、突然工作量大,吃得多了等又胖回来,胖回来的原因是通过单一的方式减肥,只获得短暂性减重,而不能长期减脂,或者减去的只是水分,所以回弹就是必然。产后减肥结合hicibi细胞减脂,提升代谢率,抑制脂肪合成,阻断多余热量,缩小肠胃容积,修复松弛的皮肤预防反弹,达到科学健康减肥的目的。
产后快速减肥,为什么有人产后不会胖?揭秘产后如何快速减肥---多数人的“一饿就瘦”
很多人只要一想到减肥,首先会想到一饿就瘦,但也不是没有道理,毕竟,除了遗传因素外,70%以上的胖子是吃出来的,但是天天说减肥每天看着食物热量表吃饭的人却没有瘦下来。桑德拉·阿莫特说,“根据乐观的研究数据,80%努力减肥的人在之后几年中体重又反弹回到了原有水平,而根据绝大部分研究数据,反弹现象是百分之百会发生。而且,有15个长期研究的结果显示,节食的人与不节食的人相比,患肥胖症的风险更高,特别是那些原本体重正常的人。”这种现象或许可以用大脑的反应来解释,大脑会促使食物摄取量增加,并且为下一次节食期预先储备能量。节食引起的长期新陈代谢改变也是造成这种现象的原因。
美国对1.1万名志愿者进行的一项为期14年的研究显示,无论一个人是否肥胖,5种现象会增加肥胖的风险:
[if !supportLists]1,[endif]久坐不动;
2,产后肥胖;
3,易胖体质;
4,喜欢吃宵夜,不吃早餐者;
5,水果蔬菜摄取不足,喜欢吃高热量、油炸、煎、含糖高、零食等食物;
产后快速减肥,为什么有人产后不会胖?揭秘产后如何快速减肥---注意事项
1,避免药物、节食、过早过度运动,无知会害人;
2,“三管齐下”减肥时间+减肥速度+hicibi智能生物酶细胞减脂,不影响美食,不影响母乳,形成易瘦体质;
3,瘦下来不是目的,能长期保持才是目的,据研究,90%以上都是形成易瘦体质后才可以长期保持苗条身材;
产后快速减肥,为什么有人产后不会胖?揭秘产后如何快速减肥,产后减脂,我们的首要目标是要保证身体健康,其次是通过hicibi瘦下来长期保持,从“肥胖不敢吃”养成“想吃就吃不会变成胖子”,恢复孕前体型,你会知道,产后减肥对比照会让你有多自豪。(产后快速减肥,为什么有人产后不会胖?揭秘产后如何快速减肥)
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