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学会为自己调频

学会为自己调频

作者: 甜甜的成长花园 | 来源:发表于2024-03-04 22:39 被阅读0次

    说实话我每天的生活简单而又枯燥,所以如果真的要找找创意的话,我想说那就学会为自己的生活调频吧!

    比如说一大早我就为自己调频,今天是个快乐的一天喔,去到单位我就夸夸自己今天来的真早,也夸夸同事来的真早,夸夸小朋友的服装,整个一天总是在点赞!特别的棒,此刻也想夸夸自己。

    其实昨晚我的睡眠特别差,直到12点也没睡,于是我给自己头脑下达指令这件事得翻篇了,别一遍一遍的折磨自己,说完后就快速入睡,感恩我身体特别有智慧,有什么事情能让自己可以如此痛苦呢?除了生死皆是小事。

    晚上调了跳舞,真的超级美好哈哈哈

    如果有时候我们并不能改变生活,那我们能做的就是改变我们的心态,愿我们可以好好活出自己,做自己生活的主角

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